一、7-10岁儿童室内游戏

7-10岁儿童室内游戏

7-10岁儿童室内游戏，很多家长都觉得自己和孩子的互动少，与孩子互动最好的方式就是玩游戏，对于不同的年龄阶段孩子适合的游戏都是不一样的，下面整理了7-10岁儿童室内游戏。

一、你猜我画

这是一个考验默契和知识储备量的游戏，千人千面，不同人眼中的事物各不相同，这个游戏可以锻炼画画小朋友的勇气和思考能力，也能拉近所有活动参与者的关系。

注：人多人少都可以玩，人少玩的次数多一些，人多每人一次就差不多，主持人根据实际情况自己安排游戏规则。

玩法：准备白纸或白板、黑板，小朋友先把自己想要画的东西告诉主持人，主持人接收到后，小朋友开始画画，其他小朋友在底下猜，等他画好后，主持人维持秩序让大家有序猜答。回答和主持人得到答案一直即猜对，可获得小红花奖励。

玩法升级：主持人可提前准备好词语、成语等让小朋友画，其他人猜。

二、你投我接

考验反应能力、协作能力与肢体协调能力的小游戏，小朋友们在收获乐趣的同时，可以得到一些团队协作的启发，生活中更加友爱同学，关心朋友。

注：人多人少都可以玩，人少玩的时间短，次数不要超过3次，人多大家一起玩更有意思一些，更容易找到共性！

玩法：所有活动参与者围成一个圈或者一个有意义的形状，但要保证大家都有一个共同的中心位，每个人手里拿着一个物品（球、帽子、玩偶等）相邻三人颜色不一样或者物品不重复。

主持人发布指令（顺时针传递、逆时针传递，传给左边那个人、传给右边那个人）喊开始后音乐起，大家开始传递手中的物品，跟着主持人喊“快…快…快……快.快.快……”不同的节奏传递物品，没有接到球视为传递失败。需接受惩罚。

玩法升级：左右互换传递物品，依旧是按照主持人的口令来传递“左、左、右、右、左左左……右右右……”

三、萝卜蹲

萝卜蹲是特别烘托气氛的'一个室内小游戏，主要考察记忆力和反应能力，几个人围坐在一起，每个人想一个称呼，所有人都想好名字并报给主持人后游戏正式开始。

注：这个游戏最少要5个人玩，人太少了不适合，超过10个人可以分组玩，小孩子的记忆力有限，那么多人的昵称不一定记得住。

玩法：5~10人一组，每个人想一个昵称（自己记得牢，别人记不住那种），所有人都介绍好自己的昵称后，主持人可喊出游戏口号“萝卜蹲、萝卜蹲、萝卜蹲完番薯蹲！”谁是番薯就可以接着传递了。这个游戏既反复回弹，叫到超过5秒没反应，或者是口号喊完想不出下一位的昵称都判输，战到最后一位即胜利者。

玩法升级：主持人可以要求昵称是几个字以上的。可以适当加点儿计时小工具，铜锣或者哨子。

1、蝙蝠捉虫子

玩法：

这是一个群体的游戏，首先，蒙上其中一个孩子的眼睛，让他做蝙蝠了。其他的小朋友都是等待被抓的“小昆虫”。

“蝙蝠”每次叫“哔哔”之后，其余的“昆虫”都必须回应“卟兹卟兹”，并不断地围着“蝙蝠”转圈。“蝙蝠”根据“昆虫”的声音来抓它们。

被“蝙蝠”抓到虫子都必须回到“蝙蝠窝”（即停止游戏)。

最后一只被抓到的“小虫子”就成为了下一只“蝙蝠”。

“启智”的原理：

小朋友能从这个游戏中学习社交原理，例如：遵循指令，并且轮流做事。此外，你还能从中告诉宝宝关于动物学的东西——蝙蝠就是利用声音定位的方式来在一片漆黑之中寻找猎物。

2、测大小

玩法：

上网查查，宝宝的动物玩具（例如：长颈鹿公仔)在现实生活中究竟长多高。用粉笔画一条线。然后，告诉你宝宝，这只动物（如：长颈鹿)究竟有多大（19尺)，然后让宝宝走19步，他一边走，你一边在旁数数。

当他停止的时候，你就在地上画一条线，并把公子放在地上，再换其他动物玩。

“启智”的原理：

这是寓教于乐的方式。能够让宝宝知道什么是最高，最矮的动物。用这种方式来学数字，能够让宝宝更容易吸收，此外，在这个过程，宝宝孩子还在学习对比和图形。

穿越火线”

需要游戏材料：胶带或绳子、铃铛

游戏玩法：用胶带或绳子挂上铃铛，当作“警戒线”，错落地制造一些“难关”，让孩子尝试不触碰“警戒线”顺利通过。

指导要点：引导孩子细心观察绳子和铃铛的位置。过线时，引导孩子注意保持身体平稳。

“我的小球不会被黏住”

需要游戏材料：胶带、报纸

游戏玩法：用胶带在门上或两个较大的物体之间贴出轨迹若干，让孩子尝试将报纸揉成纸球，看看如何能让纸球通过障碍物扔向前方而不被胶带粘住。

指导要点：引导孩子将报纸揉成纸球，锻炼手部力量。游戏中，引导孩子探索投掷纸球而不被胶带粘住的技巧。

“小球赛跑”

游戏材料：胶带、乒乓球或海洋球、吸管、小勺子

游戏玩法：用胶带在地上贴出两个“赛道”，让孩子沿着“赛道”用吸管吹小球，看谁的球先到终点。可以适当制造一些弯道增加难度；如果难度太大，还可以把工具换成小勺子，更易操作。

指导要点：游戏时，引导孩子不要让小球碰到“赛道”，保持小球匀速前进。

“你能接到吗？我能接到！”

需要游戏材料：乒乓球、纸杯

游戏玩法：一个人在桌子的一边吹乒乓球，另一个人在桌子对面用纸杯接球。可以限制时间，交换进行，比比看谁接到的球更多。

指导要点：游戏中引导孩子控制吹气的力气大小，观察其与乒乓球滚动速度的关系。

二、30个专注力训练小游戏

1、萝卜蹲。

将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，

“

”

一组代表黄萝卜。老师喊口令：红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。

喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站

起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）

2、对旗语。

准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，

绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然

后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举

起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以

逐渐增加旗子的数量。

3、高个矮个。

“

”

学生围成一圈，教师示范，高个代表两手上举，脚尖掂起。

“

”

“

”

矮个代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。然后老师发令：高个，

“

”

就来个马步；矮个则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，

父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。

4、大小西瓜。

“

”

小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说大西瓜，但两

“

”

手比成小西瓜的样子；接着第二个孩子说：小西瓜，但两手比成

大西瓜的样子，依次直到最后一人。

5、手指爬梯。

孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食

指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食

指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可

增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连

等。

6、抓耳抓鼻。

小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当

“

喊1、2”

“

时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊3”

时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住

“

左耳。接着，教师再喊1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老

“

师再喊3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。

这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不

对都算失败。

7、弹钢琴。

孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确

该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老

师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应

数的孩子就快速站起，第二个音响时再立即坐回。这样，如果听到自

己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用

“12345671”

“

、17654321”试音，使孩子有所准备。所唱简谱由易

到难，逐渐加快。

8

“

”

、拔孔雀毛。老师请一位小朋友来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞

“

”

在孔雀的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。游

“

”

戏开始前，老师给孔雀蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。

“

”

老师下令开始，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，

“

“

”

拔孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。孔雀则提高警惕，两手

“

”

在身体四周挥舞，不让别人拔毛。如果其他小朋友被孔雀的手碰

“

”

到，就失败了，失去拔毛的资格。孔雀的羽毛被拔光时，游戏即

可宣告结束。拔得羽毛最多的热闹即是胜利者。

9、大西瓜、小西瓜。

其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要

比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大

西瓜的形状。如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台，看谁坚持

到最后，谁的注意力就最集中，反应也最敏捷。

10、找领袖。

“

”

“

选一名学生当侦探，在教室外边等候；选一名学生当真领

”

“

”

袖藏在学生中间；再选一个假领袖站在讲台前。游戏开始，真

领袖在人群中带头做各种动作，假领袖密切观察真领袖的动作进行模

仿，所有的学生再跟着假领袖的动作去做，这时，侦探走进教室寻找

人群中的真领袖。此游戏要求真领袖灵活，做动作时不能太明显，假

领袖机敏，要随时注意真领袖动作的变换，还不能让侦探发现他目光

的方向，而全体同学呢，也要注意力集中，紧紧跟随假领袖做动作，

否则跟大家节奏不统一，就会被误认为是真领袖。11、我是木头人。

——歌谣：赛赛赛，山上有个木头人，不许说话不许动。选代表

上台比赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必须做到一动不动。台下的

同学呢，刚开始静观之，过一会儿在台下做各种怪动作，目的是把台

上的同学逗笑，看谁能注意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获

胜者。

12、数青蛙。

这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏：一只青蛙一张

嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛

八条腿，扑通扑通跳下水。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，扑

通扑通扑通跳下水······老师先说到这里，让同学们自己总结

出规律，再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的

注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快，谁坚持到最后也不出错，

谁就是胜利者。

13

“

、躲开3”。

“

跟明7暗7”的要求一样，从1开始数数，凡是和3有关的数

字，3的倍数，都不能说出来，要用拍手表示。这个游戏比"明7暗

7"难度大一些，因为和3有关的数字出现的频率高，3、6、9、12、

13、15、18、21、23、24······所以一不小心，就会中圈套，

所以注意力必须得高度集中。

14、找数字。让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找

出并圈上。（提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比

赛，增加训练的趣味性。

15、连图形。

让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有

趣的画面。

16、小帮手。

经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他

“

在一次完成。请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。

17、玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依

次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她

盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位

置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换

做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变

换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

18、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆

图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，

在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做

对给红五星奖励或打分。

19、抢背电话号码。

一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让

她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，

比比谁厉害。

20、给孩子讲故事、读故事。

讲故事时，要经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问

形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书，家长读给她听，直到发

“

现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布今日故事讲到这里，

”

明日继续。随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让

孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。

21

“

”

、玩开火车游戏。

这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶

奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法

“

是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动火

”

车。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手

“

”

“

”

喊：北京的火车就要开。大家一齐拍手喊：往哪开？父拍手

“

”

“

喊：广州开，于是，当广州站的儿子要马上接口：广州的火车

”

“

”

“

”

就要开。大家又齐拍手喊：往哪开？儿子拍手喊：上海开。

“

”

这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。火车开得越快越好，

中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛

活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。

22、玩乒乓球干扰注意游戏。

本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进

行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演

吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，

才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把

球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。你在旁边

进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，

“

”

还一边说掉了！掉了！他为了不输给你，又不得不保持镇定和注

意力集中。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。

23、干扰性训练游戏。

一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子

“

的抗干扰能力较弱。所以，我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的抗

”

干扰训练法，让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事，不妨尝

试一下这个小游戏：挑冰糕棒。

材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）

玩法：

1.所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序。

2.将所有冰糕棍随意地散落地面上，并保持一定的密集度，并将

散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具。3.用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把

它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动，冰糕棍即

“

”

归玩者所有。否则，即为瞎了，由第二名挑棍。

4.一人在玩时，除了身体的接触外，其他人可以以任何方式干

扰他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果对他人的干扰毫无反

应，加一分。

5.依次轮换，最后，谁挑得的棍多即为胜。

24、听写号码本游戏。

数字是一群迷人的小东西，它们可以组成很多有趣的小游戏，不

仅可以让小孩子们更好地掌握数学知识，还可以锻炼孩子的很多能力

哦，注意力就是其中很重要的游戏，比如，听写号码本游戏。

材料：一本电话号码本、秒表

1.任意翻开电话号码本的一页，掐着秒表在一分钟的时间以较快

的速度让孩子听写上面的电话号码。

2.提醒孩子认真听，时间一到马上停，然后由孩子核对正误。

3.每天训练一次，每次只训练十分钟。如果连续三次全对，提前

结束训练。

温馨提示：

1.训练时间一定不要长，在孩子意犹未尽时就结束最好。

2.训练不必设置奖品，父母陪同训练，负责掐表和念数字，成功

后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励，就是最好的奖品，而且还

可以进行一次亲子大pk，孩子的兴致会更高。3.这个小游戏不仅可以锻炼孩子的注意力，还可以培养孩子的倾

听能力哦。

25、一分钟游戏。

一分钟真的很短，短得让孩子觉得什么也做不成，短得让孩子不

“

”

管什么要求都可以答应，反正，一分钟耽误不了玩的时间。

所以，不妨利用孩子的这种心理，搞个一分钟竞赛的小游戏哦，

让孩子在快乐与刺激中爱上学习、爱上读书，同时，还可以锻炼孩子

集中注意力的能力呢。

这个游戏其实很简单，就是家长和孩子一起比一比，看看谁在一

分钟里做的事情最多，比如读书、背诗、写字等等。不仅仅是学习方

面的内容，还可以是生活中的事情，如串珠子、做家务等，多样化的

内容，会让孩子更感兴趣。

游戏的过程中，如果孩子比您做的事情多，要记得及时地表扬哦；

“

”

反之，也要好好的鼓励，必要的时候，也可以放一点水，让孩子

体验到胜利的快乐，拥有成就感。

游戏反复进行，不断地变换内容，孩子就很顺利地进入了状态，

您想要孩子做的事情，就不知不觉地做完了。

26、对拍手游戏。

“

……”

你拍一，我拍一

熟悉的童谣，是不是勾起了您童年的回

忆呢？不妨和您的孩子一起来玩玩这种您童年的游戏哦，不仅可以锻

炼孩子的注意力，加强孩子的秩序意识，还可以锻炼孩子的手部肌肉

哦。让我们先从最简单的开始吧：“

”

拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。

先与孩子面对面坐好，边念儿歌边拍手。您先自拍一下，然后伸右手，

与孩子伸出的右手对拍；然后自拍一下，伸左手，与孩子伸出的左手

对拍；然后再自拍一下，并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下，

手心对拍一下。游戏中要尽量避免或少出错误，等到熟练之后，还可

以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦，这样，会更有挑战性，

更能激起孩子的兴趣，而且锻炼强度也更大哦。

三、适当的玩游戏,可以让孩子学习到哪些技巧

孩子成长的过程当中，除了学习之外游戏也是必不可缺的，学习可以丰富孩子大脑的知识，然而游戏可以放松孩子的心情开发孩子的智力并且可以锻炼孩子很多其他的能力，这些是学习无法给予的。对于孩子的教育来说玩游戏和学习相结合才是最好的，正所谓劳逸结合。这篇文章所说的游戏并不是指如今生活当中的电子游戏，电子游戏对于孩子的影响是非常大的，而且特别容易让孩子上瘾，所以对于小孩子来说电子游戏的弊大于利。本篇文章所讲的游戏是孩子与孩子之间做的小游戏，在玩这些游戏的时候孩子可以学到哪些技巧，我给大家简单的分析一下。

每一个游戏都有着自己的规则，所以在进行游戏的时候孩子们首先需要了解游戏的规则，然后去思考这些规则一些约束性自己该如何去做，以及如何在规则当中最终完成这个游戏。所以在游戏的过程当中，可以在一定程度上锻炼孩子的思考能力以及逻辑能力，对孩子的成长有着积极的影响。

小孩子们在进行游戏的时候，需要准备一些小物品来充当游戏当中的道具，这样可以让自己的孩子去根据自己的兴趣去制作准备所需要的道具，在某种程度上也可以对孩子的动手能力有一定的锻炼效果。当然这时候父母一定要在旁边进行监督，防止一些危险的举动。

经常和小伙伴一起玩游戏的人可以锻炼孩子的交际能力，因为这样会使孩子们从小锻炼不再惧怕与人交流，以免以后孩子形成内向的性格。小时候多和小伙伴进行一些游戏会对孩子的性格产生一定的影响，在如今生活当中内向的人往往一般是小时候经常宅在家里很少出去玩导致的。