一、玩电子游戏,会帮助我们锻炼吗为什么呢

玩电子游戏，会帮助我们锻炼吗？为什么呢？

它可以锻炼人们的反应能力。

本来一直认为玩电子游戏，他不是一件好事，毕竟是浪费时间和精力，很多人都在玩游戏，不听别人说自己的世界是什么，但后来发现，他也很好，知道玩电子游戏，有时可以锻炼人的大脑。它还可以训练人们的反应能力。对于那些反应迟钝的人来说，玩游戏真的是一种很好的方式。你有没有发现，在玩游戏时，孩子们的注意力非常集中，孩子们的大脑会迅速旋转，思考对策和计划。直接刺激孩子的大脑神经，提高孩子的视力，以及认知能力

它可以提高我们的认知能力，锻炼我们的大脑

现在有这么多的谜题，但这些谜题玩得好，它可以自助，玩得不好，是上瘾的游戏是浪费时间，所以我希望你做的所有事情都必须适度，只有这样我们才能获得经验，从中我们得到锻炼。此外，玩游戏也是一个放松的过程。如果白天压力很大，玩游戏是发泄压力的好方法。我希望所有的家长都能正确看待电子游戏，不要有偏见，看到他的好的一面，也看到他的坏的一面，只有这样才能让孩子们不仅放松，还能得到锻炼。而且对于孩子的学习成绩没有太大影响，这样的事情感觉很好。

放松和减压

其实每个宝宝都是在巨大的压力下长大的，因为宝宝的数量相对较少，每个宝宝都承载着家庭的希望，父母会对自己的天性更加严格，在这种情况下也会让我们的宝宝产生一种特殊的心理压力，为他们玩电子游戏，如果我们的宝宝一直生活在一个充满压力的环境中，这对他们未来的成长不利。他们甚至容易患上精神疾病。

二、电子游戏能不能作为课余生活

电子游戏不能作为课余生活，课余生活应该有意义、有价值，能带给人关爱、快乐和温暖，能培养我们服务他人、服务社会的意识和能力。

从传统的踢毽子，跳皮筋，书法课到现在的机器人，航模比赛，课余活动的形式一直在发生变化，但不变的是促进学生德、体、美共同提高。

活动选择

校园内有组织的课外活动种类繁重，丰富多彩，异常活跃，对培养和教育学生会生活、丰富生活必不可少。学生要使自己的课余生活充实、丰富，参加的课外活动对自己起作用，那就应该按照以下原则，选择和安排自己的课余生活。

1、教育原则。

2、主次原则。

3、结合原则。

4、个性原则。

5、适度原则。

三、为什么电子游戏不能帮助人提高智力

在电脑游戏、手机游戏盛行的今天，大部分人还是认为玩游戏不是个好习惯。特别是青少年网络成瘾的个案，更是让我们紧张。但是，目前有越来越多的研究指出，适当地参与某些游戏，能够提高我们的反应速度、记忆能力甚至智力，那么是否真的存在这种可能性呢？

在心理学的研究中，对于智力的定义已经不仅仅是“智商测验中的分数”那么简单，它代表的是一种综合的认知能力，比如记忆能力、反应速度和问题解决能力等都可以作为智力的一个侧面。哈佛大学的马克•西德门和史密斯大学的斯坦利•罗斯曼曾调查了1020名关注智力研究的心理学家，征求他们对“智力”本质的看法，大家公认的智力的本质中排在前5位的分别是:抽象逻辑思维、问题解决能力、获得知识的能力、记忆力和适应环境能力。