乌鸡肉是可以吃的。乌鸡肉是一种优质的蛋白质,富含氨基酸、钠、钾、铁等微量元素以及维生素,是一种很好的补品,具有滋阴补血、滋补肝肾的作用,人们经常用它来炖汤喝,味道鲜美,营养丰富,将乌鸡去毛爪以及内脏后用大火煮开,去除血腥,再重新放入砂锅中加适量水,放入葱姜、盐,平时有气血不足的症状如乏力、唇甲色淡、头晕的话,可以加入黄芪、当归,如果是阳虚寒盛出现怕冷、手脚冰凉、痛经的症状,可以加入桂皮、茴香。
乌鸡又称乌骨鸡,它们不仅喙、眼、脚是乌黑的,而且皮肤、肌肉、骨头和大部分内脏也都是乌黑的。从营养价值上看,乌鸡的营养远远高于普通鸡,吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用,更是普通鸡所不能相比的,被人们称作“名贵食疗珍禽”。
≮功效≯
与一般鸡肉相比,乌鸡有10种氨基酸,其蛋白质、维生素B2、烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量更高,而胆固醇和脂肪含量则很少,难怪人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”;所以,乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱,制消渴,益产妇,治妇人崩中带下及一些虚损诸病的功用。著名的乌鸡白凤丸,是滋养肝肾、养血益精、健脾固冲的良药。
≮适用人群≯
适合一切体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。
≮适用量≯
每次150克。
≮特别提示≯
乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。炖煮时最好不用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好。
鸽子又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用。著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。古话说"一鸽胜九鸡",鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。
≮功效≯
鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素,可帮助人体很好地利用胆固醇,防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物",贫血的人食用后有助于恢复健康。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。中医认为,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。
1、梦见我已故的母亲掏空内脏的吉凶指数
容易成功,达到目的,境遇安固,身心健全,名利双收,威权显达,运势昌隆。【大吉昌】
吉凶指数:92(仅供参考)
2、梦见我已故的母亲掏空内脏的宜忌「宜」宜公开老照片,宜面试,宜玩游戏。
「忌」忌彩排,忌读诗饮酒,忌打扫卫生。
3、梦见我已故的母亲掏空内脏的预兆本命年的人梦见我已故的母亲掏空内脏,意味着诸事不顺,亲近善知识,好好修心养性最稳当。
出行的人梦见我已故的母亲掏空内脏,建议另选日期出外。
怀孕的人梦见我已故的母亲掏空内脏,预示生男。七、八月生女。
梦见母亲脸色可怕地追赶你,或掐你的脖子,表示你对母亲有很大的负罪感,可能深受心中道德谴责、情感折磨,如有可能不妨向人坦白或生活中你做了错事,潜意识中非常负疚,或主动弥补过失。
梦见我已故的母亲掏空内脏,今天应当主动争取自己的权益,有意想不到的好效果。面对不公平的遭遇,只要你觉得合理,又有依据,都可以在今天提出来。
恋爱中的人梦见我已故的母亲掏空内脏,说明互相尊重对方,谦虚有礼,婚姻有望。
梦见我已故的母亲掏空内脏,按周易五行分析,幸运数字是 8,财位在正西方向,桃花位在正北方向,吉祥色彩是红色,开运食物是花椰菜。
梦见人体内脏,预示可怕的痛苦和绝望,不要希冀还会有快乐。
做生意的人梦见我已故的母亲掏空内脏,代表过刚有碍事业财利,宜多反省,得人和为要。财运):
梦见自己孩子的内脏,表示这个孩子,或你自己,即将离开。
上学的人梦见我已故的母亲掏空内脏,意味着文科成绩不佳,难录取。
本命年的人梦见自己男友被掏空内脏,意味着有房屋可住,不必忧虑,尚未稳定,防官讼。
做生意的人梦见内脏被掏空,代表做事起头难,杂事多,往后比较顺利。
梦见内脏被掏空,按周易五行分析,吉祥色彩是黑色,幸运数字是 2,桃花位在正东方向,财位在东南方向,开运食物是向日葵。
梦见自己的内脏,暗示你将陷人深深的绝望之中。
梦见母亲脸色可怕地追赶你,或掐你的脖子,表示你对母亲有很大的负罪感,可能深受心中道德谴责、情感折磨,如有可能不妨向人坦白或生活中你做了错事,潜意识中非常负疚,或主动弥补过失。
梦见自己的内脏被掏空,运气平淡的一天。这两天大致还算顺利,你往往只要顺着平日的节奏来,无风无浪就过去一天。不过,表面的平静往往酝酿着内心的风暴,你会有新的目标、想法,他人的某些建议也会让你有所触动。和恋人之间的相处,气氛依然较敏感,察言观色的时候多,不得轻松。
出行的人梦见自己男友被掏空内脏,建议途中有凶灾,延后日期再出行。
做生意的人梦见自己的内脏被掏空,代表虽有不顺,稍为转变可得平稳顺利。
恋爱中的人梦见自己内脏全部掏空活不了了,说明心情不稳定,忽冷忽热,互相信任婚姻可成。
健康一线儿童保健
游戏对小儿的心理发展有什么意义?
2016-10-14 16:25健康一线
不少家长认为,游戏只不过让孩子玩玩而已,是浪费时间,教育家克鲁普斯卡娅说:“对孩子来说,游戏是学习,游戏是劳动,游戏是重要的教育形式”;高尔基也曾说过:“游戏是小儿认识世界和改造世界的途径”。因此,游戏是小儿智力发展的动力,它能激发小儿的求知欲与创造力,并且可以使小儿掌握一些知识技能,形成对待事情的正确态度,促进小儿全面发展。
年幼小儿活泼好动,爱好模仿,而游戏一般都有具体情节、动作,模仿性强,符合他们的年龄特点,能够满足他们的兴趣和愿望。
小儿正处在生长发育重要时期,积极的体育锻炼是很重要的。要多让他进行户外活动,跑跑跳跳,如“抡角”、“跳地板格”等游戏,不仅能培养孩子灵活、机智的品质,而且在跑跑跳跳的过程中锻炼了身体。大的孩子往往喜欢模仿,例如孩子上街看见了行驶的公共汽车,回家后他就会用板凳当作汽车,开动起来;看了电视会进行模仿。家长对孩子的模仿要进行正确的指导,有目的、有计划地进行教育,丰富孩子的观察、注意、记忆和独立思考的能力。
总之,家长根据孩子的不同年龄和身心特点,教会孩子玩不同的游戏,可以起到既能使孩子身心愉快,又能达到开发智力及培养良好品德的作用。
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