一、初中孩子叛逆沉迷手机游戏,怎么办

你好，有以下几个方面

1、家长要以身作则

首先要知道父母是孩子最好的老师和榜样，如果作为父母，自己在孩子面前也是总玩手机的话，那么自己和孩子沟通的时候就没有什么底气，有时候甚至会遭到孩子的反驳，所以作为父母要以身作则，现在的成年人也是手机不离身，在孩子面前千万不要总是玩手机，自己先做到，再要求孩子。

2、要强调使用规则

孩童时明正是好奇心超强的阶段，一味地阻止孩子接触手机等电子产品反而会让孩子产生叛逆心理，从而自己私下通过其它渠道去状取手机。因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确认使用用途(看视频、玩游戏、看资讯、找资料)，强调使用时间等，让孩子明白规则。

3、培养孩子兴趣

孩子喜欢网络世界，有很大原因是因为他的活动场所般局限于家中与学校，生活缺乏乐趣，因此手机的“世界”里容易让他沉迷。家长们除了需要多多陪伴子女，也应该带领孩子见识外面的世界，培养孩子更健康有趣的兴趣爱好。

4、温和的沟通

游戏固然好玩，但它也只是我们生活中的一部分，你的人生价值和能量远不止是打游戏，你还有其他很多值得去做的事情，很多值得你关注的事情。

5、走进孩子的内心世界

多跟孩子在一起玩耍，吃饭，郊游、旅行，与孩子多一些亲子活动，让自己多了解孩子一些，成为孩子的好朋友。把任务变成有趣的游戏，在游戏里彼此的心是放松的。从游戏中，能感受双方的心情，得到额外的情感交流与理解也是不错的，这样更有利于孩子接受你的指教和引导。

6、孩子身上出现叛逆的现象，不要大惊小怪

每个人都会经历这种叛逆期，当然要保持冷静的对待。所以父母要多观察，多体谅孩子，要知道教育孩子已不能再靠施以拳头暴力和辱骂等简单粗暴的形式，要文明，要改革，要有修养，要掌握现代教育理念知识，才能做一个好父母，才能让孩子走好，走对青春期这一段人生的必经历程。

希望对你有所帮助。

二、如何预防孩子沉溺于网络游戏

规划使用网络时间

1、青少年在使用网络时，要规划好上网时间；比如，周一到周五建议在晚上使用网络，上网时间一个小时以内；周六周日不用上学，上网时间可以适当长些，但上网时间也不能过长，一般2小时为宜。

2、只在网上学习，不好信息不去浏览

青少年使用网络时，只在网上学习有用的知识，一些不良的网站不要点开浏览。一些弹窗出来的不良信息，一律不点开浏览。

3、上网时，不要轻信网友、不要随意约会网友

在网上不要随意、泛滥的交网友；与网友聊天时发现此网友有问题时果断的拉黑不与此网友联系。也不要随意约会网友。

4、上网时，要懂得保护个人隐私

上网时，不要随意把自己的个人信息披露给别人；要懂得保护自己的个人隐私。当一些网站或是网友向你索要个人信息时，要慎重操作。

上网时，要懂得咨询父母、长辈、学校老师

5、青少年在上网时，遇到一些自己不能处理，或是不能决定的事情时，要懂得咨询父母、长辈或学校老师。比如，登录网站，进行一些操作，需要录入详细的真实的个人信息时，可以咨询下父母、长辈或学校老师，在此网站录入个人信息是否有危险。

6、青少年自控能力比较弱，作为父母、长辈、学校老师要负起辅导并监督青少年上网的责任。发现青少年上网有异时要及时提醒并辅导青少年正确使用网络。

三、防治未成年沉迷游戏,家长们能做什么

防止青少年沉迷网游，一方面除了游戏厂家主动承担起社会责任、有关部门继续强化监管外，另一方面，家长也应积极行动，主动防范，充分尽到监护人的责任，防止孩子沾染上手机游戏。

如果孩子出现了沉迷游戏无法自拔，家长要和孩子一起积极寻求、接受专业的心理咨询与治疗，在专家的指导下，重点做到以下三点：

调整心态

理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

调整对孩子的期望值

帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

多学习

了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。