一、有什么手段可以防止孩子沉迷于刷短视频

我家孩子现在三岁五个月。爱看益智类动画片。

如果被他拿到手机肯定会自己找出动画片或者宝宝巴士来，看的津津有味。

最开始我也是生抢，强硬制止。他会闹情绪会哭会讨厌我。

后来我转变了思路，每当他要看的时候，我就陪他一起看，陪他内容互动。看到一定时间后，会先询问他的意见：火火，我们休息一会在看好不好？看太久眼睛不舒服的。

他特别能听话，通常都会答应。

有时候他也不答应，我就会带他去散步去健身中心玩，或者会陪他玩拼图玩具等等。

所以我个人觉得，足够多的陪伴能解决一切的坏习惯。

每个孩子都喜欢刺激感官的事物，游戏、视频都是这样的。

孩子在生活中找不到学习、成长的乐趣和动力，就容易沉溺在电子产品中。在这个虚拟世界里，孩子能获得短暂喘息，但是关掉手机，他们的空虚会更严重。

现在的短视频，因为播放时间短，非常适合人们碎片化时间的消遣，一轮接一轮的刺激，让大脑不停地产生快感，最后，大脑会不停地向你释放信号：不要停，不要停，你就能得到快乐！所以，别说孩子沉迷，有些大人都控制不住自己，让我继续刷！哎呀，跑题了，不好意思，不好意思。

如何有效防止孩子沉迷于短视频呢？我的个人建议如下，仅供参考，如有雷同，请不要打我。

哪里有压迫，哪里就有反抗，越是不让孩子看短视频，孩子越容易反感抵触，甚至养成叛逆的心理。俗话说：“堵不如疏，疏不如引”，可以跟孩子商量，每天什么时间，什么时候可以看短视频，约定好，做不到的话需要如何惩罚，比如第二天减少看短视频的时间。

将孩子的兴趣慢慢从短视频往其他方向引导，比如打篮球、阅读、亲子游戏等等，孩子对什么有兴趣，就往那个方向引导。当然，这个是细活，家长不仅需要耐心，还需要长期坚持，直到孩子能真正放下手机为止。

当孩子向大人提出陪伴的要求时，大人们不要自己玩着手机让孩子自己一边玩，这样久而久之，孩子也学会了模仿，转为沉迷。所以，当孩子提出要求陪伴的要求，大人要及时响应。

结语:孩子沉迷短视频，我们要先找出孩子沉迷的原因，然后再对症下药。而不能靠暴力没收、抢夺孩子的手机来解决问题。正面积极的引导才是陪伴孩子成长的正确方式。

我的孩子现在5岁了，是个男孩，到目前为止有一点做的挺好，我们大人把手机放在桌子上，他从来去碰，所以当看到这个问题的时候，我觉得我还是有发言权的，在这里我想说的是，如果孩子沉迷于玩手机，不管是玩游戏也好，还是刷短视频也好，只能说明一点，家庭教育出了问题。家长首先要自我反省，回到家以后有没有自己刷短视频嗨到爆，孩子就是父母的一面镜子，如果说家长自律性都很差的话，那孩子学大人是很正常，那究竟怎么解决这个问题呢？

俗话说解铃还需系铃人，要发现问题的本质，才好解决，咱们大家都看过短视频，有的时候情不自禁的一刷就是一两个小时，为什么大人会有这种情况？归根到底就是因为短视频有趣啊，大人能够从短视频里面找到快乐的感觉，那么同样，孩子也能从短视频里面找到快乐的感觉，因此要想解决这个问题，可以从以下三个方面，第一，把手机收了，找一个更快乐的事情取代段视频，第二，利用人的从众心理，第三，顺水推舟

第一个方面：很多家长看着孩子玩手机，做的就是直接过去把手机抢了，这样子确实是效率最高的，但是孩子会模仿你，以后可能会去抢你的手机，或者是别人的什么东西，正确的做法是心平气和的告诉孩子，你可以再玩5分钟，5分钟以后，为了你的眼睛，妈妈会把手机收了，然后你可以用好听的故事，或者亲子共同玩的玩具，比如说积木，乐高，手工，藏宝图等等，把他的注意力吸引开，如果天气好的话，可以带他去户外，亲近大自然，呼吸新鲜空气，缓解他的视觉疲劳，同时也能锻炼一下身体，孩子脑子一般都比较简单，当你用有趣的东西吸引他的时候，他很快就会忘记短视频，

第二个方面：家长可以在家里面演戏，爸爸和妈妈两个人相互看一本书，然后两个人故作特别有趣的样子，讨论书里面的内容，小孩子的思维都很简单，看到有趣他自然会放下手机加入你们，不过要想从根本上杜绝这个现象的话，家长还是要做到自律，起码当着孩子的面做一些积极正面的事情

第三个方面：这个我是从喊救命这里得到的启发，就比如说一个人上街被抢了，当他喊救命，那是没有人搭理的，但是当他指定街上的某一个人救他的时候，往往那个被指定的人会出手相救，那个人之所以出手相救，是因为他被赋予了责任感，我们可以给孩子买一个计时器，设定好玩手机的时间的同时和孩子约定好遵守规则，通常情况15分钟/次，时间一到计时器就会响，孩子往往没有理由拒绝的，因为毕竟是约定好的，也就是可以让你玩，但是时间要控制。如此反复几次，孩子就知道遵守时间了。

最后我想说的是，看到孩子沉迷于短视频，家长千万不要打骂，正面的引导才是关键，打骂只会让孩子越来越叛逆，最终成为你的敌人。

你好，很高兴回答这个问题，我在视频中分析了5点。希望能够帮助到你。

现在抖音、快手、西瓜视频等短视频非常的火爆，涵盖的内容也是方方面面，以前问度娘的问题现在问短视频就能找到答案，有图有文有声音，真的是丰富多彩，大人小孩都爱刷。一方面，给我们的生活增添了很多方便，另一方面，刷多了眼睛疼、脊椎疼、睡眠差等问题接踵而至，特别是对孩子的影响大，学习成绩下降，记忆力差，上课犯困等等，那我们该怎么防止孩子沉迷于刷短视频呢？

沉迷于...这个问题最好的三个字。从这三个字中可以看出，其实宝妈还是可以接受小孩短时间刷刷的，只是担心小孩过度沉迷。就像前面说的，短视频也有他的益处，从上面可以学到很多的知识。

那该怎样防止小孩沉迷于刷短视频或者其他电子游戏呢，从以下几点来分析：

1、孩子的习惯是需要培养的

先说说我家小孩，小孩马上三岁，也喜欢看动画片，也会让我给他看短视频。我会给他看，但是有一定的条件。

首先，不可以躺着看，必须坐直或者是站着看，有时候是屁股坐在腿上的跪姿看。要是觉得累了就不能看了，这样一般就是坚持一集动画片。

其次，刷短视频的时候我会先搜索好关键字，比如“幼儿启蒙”、“动物乐园”、“儿童百科”、“儿童玩具”等等，这样他刷的内容都是符合他这个年龄的。

再次，很多时候我会跟他一起看，中间会跟他进行互动，看好之后也会问他看到了什么。

最后，也是最关键的，刷视频和看动画都是有时间段的，不是随时都可以的，而且看视频的时间不能太长，一般在10-20分钟。比如每天晚上洗过澡会看一会，然后再看看睡前故事。

2、孩子的兴趣爱好是从父母或身边人那耳濡目染的，父母就是孩子最好的老师

首先，家长要给小孩正确的指引，如果家长自己一到家就知道躺在床上玩手机刷视频，那又有什么资格要求孩子不沉迷于网络呢？身教大于言传，所以，家长要以身作则，起到带头作用，尽量少玩手机，尤其是在小孩面前。多与小孩沟通，探讨小孩的生活呀，身边的趣事，还有其实小孩对大人的生活很感兴趣，我家宝宝最近每天睡觉前都要我跟他讲“妈妈小时候的事”，让他有家庭生活感，

另外，家长要有规则意识，不能根据自己的情绪来教育孩子，即不能因为家长自己当时的心情好就放任孩子。然后培养孩子的高级趣味，比如阅读、下棋，用高级趣味来代替低级趣味，让孩子提升自己的品味和修养，这才是从根本上防止孩子沉迷于内电子游戏的方法。

3、多鼓励孩子，跟孩子“约法三章”

实践证明，事先的约定比时候的惩罚效果更好也更容易实施，给大家提供一位妈妈针对孩子沉迷手机，想到的好办法，就是跟孩子“约法三章”：刷视频可以，但要约定时间和规则，一旦违反，要承担违约责任。通过这种方法，没有任何一方会输，可以称之为“没有输家”的冲突解决办法。

“约法三章”会让孩子更有参与感，孩子在完成约定时会更有积极性，成功率也更高。与父母强加给自己的命令相比，孩子会觉得约定的方案是自己的主意，对他自己参与制定的方案有更强的执行动力。

跟孩子“约法三章”需要注意几点：

1、明确约定的内容，对孩子也对自己；

2、要制定一定的奖惩措施，做到了就该表扬，没做好的要批评；

3、把约定书面化，张贴在较显眼的地方，时刻警醒自己。

希望对你会有一定的帮助，也希望亲爱的孩子们能有效的利用网络，绿色上网，健康上网。

这是我自己用到的一些方法，希望能帮到您，谢谢！

短视频不仅成年人刷，孩子们也开始刷，喜欢刷短视频的孩子，是不是父母自己本身也喜欢看短视频，所以才会导致孩子也有这样的习惯。

1.我想我们家长应该先克制自己刷手机的时间，做好榜样；千万能用简单粗暴的方法直接把手机没收，不让孩子接触手机，这样可能会让孩子产生逆反心理，没收手机并不能从根源解决问题。

2.明确孩子手机使用时间

比如每天手机时间15分钟，超过时间就不能玩，不可随意改变规定时间。

3.其实网上也有很多学习知识，家长也可以引导他找一些关于学习的视频资料，让上网成为一个学习工具。

其实最重要的还是家长的榜样作用，跟孩子一起玩，一起学习，一起运动，培养孩子兴趣爱好，这样孩子在空余时间就会去做更有益的事情啦！

卸载短视频没收手机路由器限速最主要的是大人也不要看

其实这个问题好解决，多做一些关于学习的事。跟他涨涨陈明首句的危害。转移注意力。如果孩子哭闹可以找玩具或者其他吸引他。他出去散散步做些运动。

孩子制定玩手机的规则。一旦超过时间，如果没有遵守要给惩罚。父母要树立原则。即使孩子在哭闹，父母也不能妥协。我们要树立榜样。父母也在孩子面前少玩手机。利用同伴的力量。多带他交朋友。培养兴趣让时间不会那么枯燥。不会依赖手机。让孩子认识到沉迷手机的危害，必须让孩子产生改变的愿望或戒掉瘾。

二、孩子玩游戏比看短视频的好处多吗

打游戏比刷视频更能让孩子有时间观念，让孩子能清楚地了解到这次玩手机打了几局，打完之后孩子会自然地上交手机，而孩子们在刷短视频的时候没有时间观念，半个小时和几个小时没有什么区别，都是一晃就过去了。

2.打游戏相比短视频更能提高孩子的专注力，现在很多游戏的门槛不算低，有的游戏说明如同小作文一样，孩子如果想玩游戏也一定会认真理解里面文字的意思，逐渐提高理解。而在刷短视频的时候，孩子平均每隔几十秒就会获得快感，这种垃圾快感不仅对孩子本身的身心愉悦没有提升，而且还会让孩子的注意力变得涣散，老师讲的内容不吸引他他就听不进去，做题看见太长的字就不去看。

3.打游戏属于去中心化的思维，因为游戏的本质是交互，他需要和里面的程序互动，尝试，从而找到最优解达到成功的目的。而短视频则不是，人在刷短视频的时候是有一种中心化的思维，推送算法的目的只有一个，就是留存，所以孩子所看到的视频都是对他有强吸引力的视频，时间长了会让孩子的思维变得以自我为中心，觉得自己做什么都是对的。

4.建议孩子打游戏多玩一些竞技类的游戏，少玩养成类的，养成类的游戏留存同样高。

三、小孩子玩游戏上瘾和看短视频上瘾那个危害大

这两者都是有危害的，相比之下，刷短视频上瘾的危害可能更大。

原因如下：

因此，对于青春期的孩子来说，最好适当控制使用短视频和游戏的时间，多参加实际活动，培养健康的生活习惯。

建议家长们多花时间和精力陪陪孩子！