1、妙手解开千千结(8至12人)
首先,小组成员手拉手围成一圈,记住自己左右手拉的伙伴。听口令,松开手,随意散开,打乱原先的次序。当口令叫停时,全体站住。每个人要去寻找原来左右手牵住的伙伴,并和他(她)继续牵着手(注意:左右手不要弄反了)。如果距离太远,可以直线向中间靠拢,直到互相拉住手。小组成员会发现,所有人的手交错拉在一起,就像结成了“千千结”。现在,大家就要想尽一切办法,让这个结不松手也能解开,并能恢复成原来的大圈的样子。
这个游戏可以一个小组做,也可以几个小组同时进行,看看哪个组能在最快的时间内解开这个结。这个游戏锻炼的是小组成员团结协作、互相配合的精神。同时,游戏也告诉大家一个深刻道理:只要我们努力解开人与人之间的“结”,任何矛盾和误解都有办法化解。
2、突围闯关
目的:热身并增强团体凝聚力。
过程:
(1)小组成员站着面向内围成一个圆圈,其中一人站在圈内向外突围,看是否成功;然后小组成员站着面向外围成一个圆圈,其中一人站在圈外向内闯关,看能否成功。
(2)小组成员体验交流,分享感受。
3、优点轰炸
要求:小组成员轮流被别人指出优点,每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点,被谈论者只允许静听,不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
讨论提纲
l、被大家指出优点时有何感受?
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的?是否加强了对自身优点、长处的认识?
3、指出别人的优点时你有何感受?
成员:被别人指出优点时感到很高兴;大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致;有许多优点是我以前没有发现的,这使我加强了对自身优点和长处的认识;指出别人的优点时,我会想这一点我不如他,应该向他学习,等等。
4、泰坦尼克号
一个人在紧急情况下,才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性,下面的游戏将帮助我们练习在遇到困难时,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。
游戏规则和程序
1.培训师给大家讲下面一个故事:泰坦尼克号即将沉没,船上的乘客(学员)须在“泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖,逃离到一个小岛上。
2.培训师指导学员布置游戏场景:将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆 4四个长凳,用另外的绳子做为起点。
3.给学员5分钟时间讨论和试验。
4.出发时,每一个人必须从长凳的背上跨过(就如同从船上的船舷栏杆上跨过),踏上浮砖。在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。
5.自离开“泰坦尼克号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训师会将此浮砖踢掉。
6.全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。
相关讨论
1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标?
2.小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨论的结果?
3.你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么?
4.事后回顾当初的方案觉得是否可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出来?
5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的?考虑到了什么因素?
总结
1.如何应付突如其来的紧急情况,反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力;同时,如何利用有限的资源更大程度地达成我们的目的,也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。
2.在我们面临危险的时候,每个人都会有不同的想法,此时就需要出现一个领导者的角色,否则大家七嘴八舌,互相不服,最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题,但是关键的关键是此人一定要能够服众,让大家都听他的。
参与人数:10~12人一组
时间:30分钟
场地:户外
道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)
应用:(1)创新思维训练
(2)应变能力的培养
(3)团队合作精神培养
还有信任跌倒、建高塔、独特的我、刮大风、成长三步曲、摇篮曲等活动
游戏1:(压轴、力荐)拉拉手
1.让全体同学站到场中央,分散开,手牵手成一个圈
2.观察一下左手牵的是谁的右手,右手牵的是谁的左手(重点)
3.然后松开手,打乱次序站在一起不留空隙
4.不要移动脚,像刚才那样左右手相对应拉手
5.缓慢解开(注意安全)
目的:训练大家的团队意识
游戏2:“二人手”
可以由三对人同时参加,双方各拿一个筷子,同时夹取瓜子往返于两张桌子,在规定时间内,夹的数量最多者为获胜者。
游戏3:连连看
1.两位主持站队前,分别对第一位同学说一个具体意象,如钓鱼、划船、月亮、皇冠、圣诞老人等
2.第一位同学不许说话,用动作表演给第二位同学,第二位表演给第三位看……直到最后一位同学说出具体意象
3.再来两队
游戏4:交换名字
内容:这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字,可说是耳熟不过了,但若临时更换名字,可就会觉得陌生了。
方法:
(1)人数在 10个人最适合
(2)参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候,自己随即更换成右邻者的名字。
(4)以猜拳的方式来决定顺序,然后按顺序来提出问题。
(5)当主持人问及“张三先生,你今天早上几点起床?”时,真正的张三不可以回答,而必须由更换成张三的名字的人来回答:“恩,今天早上我 7点钟起床!”??
(6)当自己该回答时却不回答,不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
游戏5:顶气球:
道具一个大气球、一根绳子
人数两方,各二到四人为宜
玩法两方互顶气球过线,只许用头,落地者输
游戏6:偷天陷阱(惩罚类)
电影偷天陷阱中辛康纳利训练泽塔琼斯过红外线的情景吗?(放视频)
先制作道具找一些红绳(玻璃绳就行),中间穿上纸杯,来形容铃铛,还要准备眼罩根据参加人数,再准备背景音乐disco。
让后请几个助手在舞台上拉着绳子,让参赛者先睁着眼睛练习一下,跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏,要考验他们的灵巧度和记忆力,
练习几次后,蒙上他们的眼睛,音乐响起,让他们走,
这时候高潮是,主持人让所有的助手把绳子拿开,你就会看到很精彩的表演了,注意旁边的人还可以故意误导一下,说低头,抬脚等等
游戏7:蒙眼作画
所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。
要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西(如人脸、机器猫)画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。
教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?(教具:眼罩,纸,笔)
游戏8:踩气球
一组出2-3个人,每只脚上都绑有气球,让他们一起出来互相踩,看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。
游戏9:猜数字(1~100)
每猜一次范围缩小,最后猜中的人倒霉挨罚(对于那些台前工作者)
游戏11:蒙眼取物
1.问他希望下一个同学是谁,并把名字贴在中间橘子上
2.把同学眼蒙上,站在对面舞台正中间
3.转三圈后去取物品
4.取到正中间的则给于奖励,并邀请下一位,否则只取走所摸桔子,另抽嘉宾
布局:桌子均匀的放上桔子
游戏12:贴鼻子
在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!
游戏13:合力吹汽球
目的:沟通配合能力,借着分工合作来完成任务
人数:每组限六人
场地:不限
道具:主持人准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)
适合:全部的人
游戏方法:
1.分两组,但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先,抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破
4.两组同时进行,按规则最早完成的队伍获胜,另一组一定要做完,给鼓励奖。
有什么好的想法可以共同探讨一下!希望你喜欢!
12个课堂经典心理游戏:我是谁、寻猎、瞎子走路、喔!我喜欢和你、快乐动物园、责任、圆球游戏、留住我的心、蒙眼作画、你说我做、诺亚方舟、人与球。
1、我是谁
教师发给每位学生一张A4影印纸。学生两两分组,一人为甲,一人为乙,甲先向乙介绍自己,乙则在A4纸上记下甲所说的特质,历时五分钟。五分钟后,甲乙角色互换,由乙向甲自我介绍五分钟,而甲做记录。五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受。
2、寻猎
将团队成员分为5-7人。告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。设置一个时间限制,如1小时。当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高。
3、瞎子走路
一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛。领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领(不可让蒙眼者听到)。由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去领导他,但不可说话,不可让他知道是谁,试着用各种方式带领同伴。带领5—10分钟,回到团体,摘下眼罩。两个分享彼此的感觉,回到团体共同分享。
4、喔!我喜欢和你
请学生起立至没有阻碍的空间进行搭肩活动,教师宣读一个题目,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上。待所有学生都站定后,教师再宣读下一个题目。当所有题目皆进行过后,学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。
5、快乐动物园
这个游戏要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。现在选择一个伙伴(最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。
6、责任
每队4个人,两人相向站着,另外两人相向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局。
7、圆球游戏
所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球。游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。
8、留住我的心
首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时间。参与成员分享练习的感受,分享之后再练二次或三次。
9、蒙眼作画
所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。
10、你说我做
将参加人员分成若干组,每组4-6人为宜。每组讨论三分钟,根据自己平时的特点分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。
15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。
11、诺亚方舟
把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外,其余的人坐在椅子上。每个人必须为自已选个代表的动物。诺亚必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。
当诺亚说:"洪水来了!",全部的人,包括诺亚必须赶紧找个空位坐下,没有座位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物。当诺亚三次的人则算输。
12、人与球
一人一张白报纸、揉成球状。自然成组,各组发展一种玩法并轮流呈现。领导者引导成员讨论个人与物独处的状态,两人合作或团体合作完成任务的经验与感受。