一、为什么我们的大脑更容易沉迷游戏而不是学习

当我们玩游戏或参与娱乐项目时，我们的大脑会释放一种叫做多巴胺的物质。多巴胺是一种传递我们快乐和兴奋信息的神经递质。所以我们玩游戏的时候，会觉得很开心，当然也会全神贯注。而学习却是无聊的，有时甚至令人枯燥无味。自然大脑也不会产生多巴胺，也不会传达快乐或兴奋。

事实上，很容易理解，当我们对某事感兴趣并感到高兴时，大脑会释放多巴胺并向我们发送快乐的信息。这样，大脑释放多巴胺，从不同的角度或以有趣的方式学习，我们可以学会快乐，当然也可以专注于学习。那为什么我们的大脑更容易沉迷游戏而不是学习？

1、现代科技的进步，游戏的种类丰富。

通常可以根据自己的需要和爱好选择游戏，在游戏中很容易上瘾。所以我们需要合理地安排游戏时间，认识到沉浸在网络游戏中的利弊，并使用良好的判断力。

玩游戏时，全身心投入活动的感觉会带来高度的兴奋和满足感，但在游戏结束时会有很大的失落感和焦虑感。为了摆脱这些负面情绪，我们无意中会持续下一局，这个循环是一步步进入游戏的开始。

2、游戏是一种消遣，更轻松

不动脑子，可以玩很久的游戏。事实上从起床到晚上12点都玩手机，即使在一天中花费了大量的时间和精力，也常常不会感到疲倦。

当然说完全不需要大脑是不恰当的，游戏也需要动脑筋，选择最佳方案完成，但不需要使用太多的大脑。不信假设你一天看了一个视频，你还记得你看到了什么吗？不用说，可能记得 2分钟的内容不足，就像每天走在街上遇到很多人，但基本上不记得他们。

3、大脑有所谓的奖励系统

它基本上让你在做某事时感觉更好，而在你不做的时候感觉更想去尝试，只有拥有想要的东西，才能得到安抚。这基本上就是大脑奖励系统的工作原理。

更具体地说，奖励系统是一组神经结构，大脑的许多组成部分被围绕“奖励”刺激特别是“快乐”的情绪激活，而多巴胺是一种神经递质，负责各种关键的因素。每当您感觉良好时，无论是电子游戏成瘾还是吃垃圾食品，您的奖励系统都会充满多巴胺。这就是你真正“享受”你的原因。

当你玩电子游戏时，你会发现它非常有趣，网络游戏会让人上瘾，因为它们会刺激身体、产生多巴胺并让你感到快乐。主要原因是缺乏自制力，容易沉浸在游戏中。学习通常很无聊，这与玩电子游戏的方式完全相反，你的大脑奖励系统不会产生多巴胺。

4、游戏比学习持续的时间更久

为什么我们不能长期学习？其实原因很简单。因为学习需要调动大脑、思考和专注。这就像高速运作的大脑机器，但长时间持续却很困难。因此，如果学习一段时间，往往会感到疲倦，注意力不集中，记忆力和思维能力大打折扣。这实际上是在提醒我们的大脑，是时候休息了，已经超负荷了。

游戏不必花费大量精力，但学习需要集中注意力和快速的大脑操作。两者相比，显然在手机上玩起来很轻松，也很容易长时间持续。

5、游戏反馈及时，游戏世界规则清晰

关注游戏的主要原因是因为游戏很好玩，以至于沉迷于其中。游戏中的角色将按照指令行事，有一定的规则，当你杀死一个怪物时，经验值会被清楚地记录下来。每次升级，系统都会以奖励你一些装备，并且可以学习新技能和使用新设备。

简而言之，在游戏中所有努力都会得到系统而清晰的回报，这种有效的反馈和成就感是其他学习活动都无法实现的。而学习是一个累积的过程，不能保证你下次考试成绩会立刻显著提高，总是要经过时间的磨练，比起游戏，学习确实很难坚持下去。

二、有什么游戏不仅好玩,还能从中学到知识

数学之王还不错。它实际上非常像一个数学练习的应用程序。在游戏中，玩家需要回答一系列数学问题，比如提问和回答问题。事实上，游戏中的问题相对简单，但它们是非常核心的。被测试的是玩家最基本的数学知识，包括一般的加减乘除计算，而更难的是生活中不常用的计算，如几何和分数。

这个游戏的玩法非常简单直接。计算每个问题的正确答案，然后选择正确的选项进行评分。几何构造是一款比较难的数学游戏，要求玩家对几何和图形有更深的理解。虽然这个游戏看起来很简单，但仍然很难玩。几何学基本上是点、线、圆等等，所以在游戏中，玩家应该善于使用这些基本工具来完成游戏的任务要求。

游戏中的操作非常简单。选择绘图工具后，单击“点”和“点”生成直线或圆。然后，通过这些图形的直线和交点，构建其他几何图形，如“垂直中心线”和“60度角”。像古代数学家一样，几何学的起源和发展是用最原始的方法来探索的。

单词城堡是一款旨在学习英语单词的游戏，如果你不懂英语单词，这个游戏就不能玩了。玩家需要以英雄的身份完成迷宫中的冒险。在路上，他们会遇到各种各样困难的怪物。打败他们后，就会得到金币。还可以通过收集宝箱来获得装备、补充品和其他道具，这可以增加自己的属性，恢复自己的生命价值，让玩家可以更长时间的探索迷宫。

以上就是我平时了解的一些小游戏，喜欢可以点赞哟。

三、玩游戏为什么可以提高人的记忆力和判断力

游戏这个东西是我们与生俱来的，只不过经过了这么多的发展，我们的游戏形式在慢慢升级，玩法也比以前多了很多；就拿传统的一些体育项目来讲，在最初的时候其实就是一种游戏娱乐方式，比如篮球和足球，最初就是游戏。

其实游戏这个东西本身是没有什么害处的（低俗游戏除外啊），关键是一个适度的问题，每天适度的游戏，有利于我们缓解生活的压力、锻炼和开发大脑、提高应能力、培养规则意识等等。而且玩一些健康的游戏，还有利于我们记忆力的提高和个人技能的提高，总之，游戏的好处还是有很多的！

比如在17年的时候大火的游戏《旅行青蛙》就是为数不多的健康游戏，这个游戏的设定和玩法决定了你无法对它产生沉迷，而且还有助于你体验一些你那个年龄段体验不到的东西，让自己学到很多。

现在之所以有很多游戏沉迷和成瘾的负面报道，就是因为很多人在玩游戏的时候没有把握好那个度，让自己沉迷进去了；特别是一些自制力比较差的青少年，他们的人生观、世界观、价值观还在成型阶段，对一些诱惑的东西缺乏自制力和判断力，而有些不良游戏厂商为了赚钱，利用的就是这一点，才会导致游戏产生负面影响，导致孩子沉迷于网络游戏。

不管是什么东西，都是有双面性的，游戏也是这样，我们不能因为游戏让人沉迷而就一棒子把它打死，试问现在谁能离开游戏？现在游戏逐渐成为人们工作、生活、娱乐必不可少的东西，怎么去管理和合理规划自己的游戏时间，这才是最重要的，你们说对不对呢？