春,催生也。
“春动草萌芽”春天象征着新生和希望。
春,美酒也。
“十月获稻,为此春酒,以介眉寿”
“春”带来的是生活的愉悦和美好。
在中国人的哲学里,凡事讲究一个“天时地利人和”,喝酒也不例外。在什么时候喝?怎么喝?喝多少?都是有讲究的。在民间有一广为流传的《春字歌》:
春日春风动,春江春水流。
春人饮春酒,春官鞭春牛。
春日适合郊游、适合聚会、适合饮酒!
美酒虽好,但也要正确饮酒,那么春日饮酒有哪些注意事项呢?
一、保持健康愉悦好心境
不要轻视了心境对于喝酒的作用,按中医的理论说,人在发怒时,肝气上逆,面红耳赤,头痛头晕。如果此时饮酒,在酒中乙醇的作用下,火上浇油,极易失控,正所谓“借酒浇愁愁更愁”——要在自己的身体和情绪正常的情况下饮用。
二、在晚间时段饮酒更好
春日时分,饮酒的最佳时间是在晚上7点至9点半,尤其是傍晚6点左右,这时,人体的解酒酶达到一个理想值,酒精更容易被代谢掉,而这个时候,也刚好是晚饭时间,还能适当地促进睡眠。
而在上午和下午的时候,人体中分解酒的酶含量相对较少,酒喝进肚子不容易被分解,对健康和工作都有一定的影响。
三、搭配蔬食佐菜忌空腹
无论是春天还是平时,都不建议空腹饮酒。在喝酒之前一定要吃点东西,这样可以减少酒精对胃部的直接刺激。
理想的佐菜配美酒,既可饱口福,又可增加对营养成分的吸收。春季最佳佐菜可以选择高蛋白和含维生素多的食物,时令蔬菜如莴笋、菠菜、韭菜、香椿等,新鲜肉类如鲜鱼、瘦肉、牛羊肉等。
三、适量小酌慢饮欢乐多
最后一点也是最重要的一点,正所谓:喝酒适量小酌,人生欢乐更多!饮酒时切忌大口快饮。细细品,慢慢喝,减轻肝脏的负担,方能达到养生的效果。同事朋友聚会,微醺是最好的饮酒状态,更能带来轻松欢乐的饮酒氛围。
怎么才算“适量”呢?对于每个人来说,每天适合饮酒的量并不一样,建议男性可以参考一组公式:每天适合饮酒量(毫升)=体重(公斤) 0.7酒精度数 100。比如,你的体重为60公斤,喝的是35度的劲酒,那么,你的每天最佳饮酒量为120毫升,也就是二两左右。
中国的饮酒习俗之所以能传古至今,长久不衰,究其原因,与酒的养生作用密不可分。春天万物萌发,一切都绽放出生机和活力。在这样的季节里,邀上三五好友一起野外踏青,垂钓,品一品劲酒,既能抗疲劳,提高免疫力,又让思绪从琐碎生活中脱离开来,回到风光明媚的春季,感受时光之美妙、品味天地之精华,也不失为一种浪漫。
看你喝了多少,喝到几点,开车时距离喝酒有多长时间,一般自己感觉还有酒气就不能开车
酒精在人体中一般消散时间为10-20小时。有时候夜里喝完酒睡一觉第二天一早没什么事,就开车出门结果被查酒后驾驶就是这个原因。生理上是没什么反映了,但酒精依然在体内没排干净,所以喝酒后10-20小时后再开车是比较科学的。一般来说,如果头一天喝得比较多,我们建议第二天最好别开车,至少得歇24小时,这样稳妥一点。一般24小时以后不太会出现问题。目前尚未发现饮酒24小时后被查出酒驾的案例。
一、查酒驾依据的标准是:
血液中酒精含量<20mg/100ml,不构成饮酒驾车行为(不违法);
血液中酒精含量≥20mg/100ml,为酒后驾驶
血液中酒精含量≥80mg/100ml,为醉酒驾驶
这个标准相信很多朋友都知道,但具体喝多少酒就达到酒后或醉酒标准呢,是用酒精测试仪进行现场测定的,对着测试仪呼一口气,酒精含量马上就会显示出来。如果达到醉酒或酒后标准,当事人可提出异议,可以安排抽血化验血液中酒精含量,一般要第二天出结果。如果当事人从酒精测试仪没有提出异议,测试结果可作为处罚依据。下面以常见的几种酒作一个计算,
二、到底喝多少酒算酒后:
a、几个数据: 1、酒精度酒的品种正常范围取值啤酒 3.6-4.5% 4%白酒 38-60% 40%黄酒 10-16% 12%红酒 7-16% 10% 2、血液总量正常人体的血液总量大约占到人体体重的百分之六到百分之八,这是个质量容积比。比如,一个体重六十公斤的人,他身体的血液有3600到4800ml。这里我们按65kg和7%计算,血液总量为4550ml,合45.5(100ml)。
b、计算方法:血液中酒精含量(mg/100ml)=酒中的酒精总量(mg)/血液量(100ml)
(a)、啤酒(酒精度按4%计)
1、如果喝一杯啤酒(200ml),约1瓶啤酒600ml的三分之一。这时酒精含量=200*0.04/45.5,结果是0.176mg/100ml,虽然不算酒后,但已经接近酒后标准了。
2、如果喝一瓶啤酒(600ml),这时酒精含量=600*0.04/45.5,结果是0.527mg/100ml,已经是酒后了。
3、如果喝三瓶啤酒(1800ml),这时酒精含量=1800*0.04/45.5,结果是1.58mg/100ml,已经超过醉酒标准了(80mg/100ml)。
4、啤酒最多能喝909ml,就到了醉酒标准临界值,相当600ml/瓶的啤酒1瓶半。
(b)、白酒(按40度计算)
1、如果喝1两(50ml)白酒,酒精含量=50*0.4/45.5,结果是0.44mg/100ml,已经是酒后驾驶了。
2、如果喝2两(100ml)白酒,酒精含量=100*0.4/45.5,结果是0.88mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。
3、白酒最多能喝91ml,就到了醉酒标准临界值,相当一两八钱的白酒。
4、白酒最多能喝23ml,就到了酒后标准临界值,相当半两的白酒。(c)、黄酒(按12度计算)
1、如果喝1两(50ml)黄酒,酒精含量=50*0.12/45.5,结果是0.13mg/100ml,接近酒后标准了。
2、如果喝2两(100ml)黄酒,酒精含量=100*0.12/45.5,结果是0.26mg/100ml,已经是酒后驾驶了。
3、如果喝1斤(500ml)黄酒,酒精含量=500*0.12/45.5,结果是1.32mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。
4、黄酒最多能喝303ml,就到了醉酒标准临界值,相当六两的黄酒。
5、黄酒最多能喝76ml,就到了酒后标准临界值,相当一两半的黄酒。(d)、红酒(葡萄酒)(按10度计算)
1、如果喝1两(50ml)红酒,酒精含量=50*0.1/45.5,结果是0.11mg/100ml,问题不大。
2、如果喝2两(100ml)红酒,酒精含量=100*0.1/45.5,结果是0.22mg/100ml,已经是酒后驾驶了。
3、如果喝1斤(500ml)红酒,酒精含量=500*0.1/45.5,结果是1.1mg/100ml,已经是醉酒驾驶了。
4、红酒最多能喝364ml,就到了醉酒标准临界值,相当七两的红酒。
5、红酒最多能喝91ml,就到了酒后标准临界值,相当二两的红酒。
三、简述
喝酒后血液中酒精含量与人的体重、酒的度数高低、饮酒后休息的时间有关,与个体的酒量没有任何关系。因此,不要认为你的酒量大,能喝十瓶啤酒或一斤白酒就不怕测酒精含量了。一般来说,体重大的人血液量也会增加,酒度数越高(白酒>黄酒>红酒>啤酒),就越容易达到酒后驾驶标准。另外,提醒大家注意:酒精在血液中分解不是很快,有可能前一天晚上喝醉了酒,第二天早上还会被测出酒驾出来。
四、汇总(各种酒的临界值)
酒后驾驶标准醉酒驾驶标准
啤酒 230ml(约1杯半或半瓶) 920ml(一瓶半)
白酒 23ml(约半两白酒) 92ml(约2两白酒)
黄酒 76ml(约1两半) 303(约六两)
红酒 91ml(约二两) 364(七两)
以上是喝多少酒算酒驾的介绍,最后请大家切记,千万不要酒后开车。