一、一个人的西双版纳自由行怎么安排行程

游西双版纳的话，那你可真找对人了，去年我就自己一个人去彻彻底底耍了一次，可谓是收获满满，真正意义上的一个人的旅行，全程3天2夜，结束了的时候仍舍不得呢，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

🌟出行前准备

1.衣物：爱拍照的小伙伴可以多带点漂亮的衣服（上午下午不同景区搭配不同衣服），除夏装外带一件百搭的外套（早晚可能会冷），一条长裤或长裙（森林里面蚊虫较多）泳衣👙（酒店民宿很多自带泳池），口罩

2.防晒：防晒霜或防晒喷雾墨镜🕶️

3.药品💊：感冒药肠胃药晕车药防虫喷雾

🚗交通

👉✈️直飞西双版纳，直飞比较方便

👉✈️飞昆明然后坐车🚘到西双版纳，因为没有火车站所以只能转车，大概车程6小时就能到

🏃‍♀️路线

day1.曼听公园-总佛寺-星光夜市

day2.西双版纳热带植物园

day3.望天树景区-傣族园-回家

🌟打卡地推荐

✅曼听公园，🎫门票：40+

西双版纳蕞古老的花园~花园整个布置设施非常复古气派，拍照绝绝子姐妹们可以租一套傣服浅拍一哈！园区可以体验傣纸制作和制陶~体力一般的姐妹建议坐电瓶车

✅星光夜市

建议晚上🌃再来玩，下午基本没人没有气氛hhh比较多好吃的和各种可爱饰品摆饰~❌大家自己拍也很出片，不太建议买当地专门的拍摄，人多到需要排队，时间也很紧促，在市集买一套衣服大概80+自己拍也好看

✅望天树景区

超大热带雨林~有种到了阿凡达世界的感觉hhh可以看到各种奇特的植物🌳🌿🌴不恐高的姐妹可以在蕞高树上吊桥拍照~总体3个小时可以游览完

✅中科院西双版纳热带植物园🎫门票：80+

强烈推荐！可以说是全部景点里蕞爱的景点，百花园和棕榈园拍照绝美！

园区分成东西两区，建议大家去西区玩，西区比较多好看的花花草草🌿

✅西双版纳傣族园

原地穿越到泰国✔️一年四季都有泼水节活动，下午1.30开始第1场~喜欢拍照的姐妹可以在白塔和金塔嘎嘎乱拍！这个景点比较商业化但是拍照挺好看滴

㊙️必打卡美食

1.傣味烧鸡：与传统烧鸡不同，版纳烧鸡更喜欢加入柠檬和椰蓉等，增添一分清香

2.簸箕宴手抓饭：簸箕宴是云南广西一带的风味美食，多种菜品搭配，用簸箕端上迎客，热情又朴实

3.包烧：包烧是傣族特有的烹饪方法它不用锅具，而是用天然的芭蕉叶把要烧的食物包在其中，在炭火塘中烤熟而来

4.竹筒饭：竹筒饭是云南少数民族常吃的一种主食，米饭中渗入竹子的清香，和调味品的鲜香，使之成为一道风味美食

5.冻豌豆粉，豌豆粉质地爽滑，口感极佳清凉可口，解暑佳品哦~

6.香茅草烤鱼：滇南地区的罗飞鱼烤法，佐料放进鱼腹，用香茅草叶捆好烧烤，入味好，极为鲜美

7.菌味火锅：到了云南必吃的菌菇，非常新鲜

8.老挝冰咖啡：口感香浓，超级好喝

9.舂鸡脚：酸辣劲爽，美味可口

二、北欧自由行大约花费多少+明细

对于北欧自由行，我们或许多多少少都是知道一些的，其中挪威、芬兰、瑞典、丹麦四个国家，一般被合称为“北欧四国”，这里有着令人羡慕的自然风光和人文景观，这里旅游资源丰富。

但是很多人都想着，拿去这里旅游是不是很贵啊！那么，到底贵不贵呢？我们可不可以支付起这里的旅游费用呢？具体的费用明细，我们接下来，就一起来看看吧！

北欧自由行最新最全攻略-机票价格：

机票，往往要占去不少的旅行预算。但相对于北欧的物价而言，往返北欧四国的机票价格却并不算贵。

在旅游的旺季，也就是每年的6-8月份，往返北欧四国的机票价格在7000-8000元左右。如果赶上五一、国庆黄金周或者春节这样的超级旺季，机票的价格会更贵。

在北欧旅游的淡季，机票的价格在5000-6000元之间。要是能抢到航空公司的特价票，4000元往返北欧不是问题。因此想去北欧四国旅游的朋友们还是要提早预订机票，越早预订，价格越实惠。

在北欧四国中，和中国开通了直飞航班的有丹麦、芬兰、瑞典，游客们可以从国内直飞哥本哈根、赫尔辛基和斯德哥尔摩。挪威首都奥斯陆暂时没有直飞中国的航班，需要从其它国家转机。

北欧自由行最新最全攻略-酒店价格：

住宿是旅游支出中的有一大项，住得好不好，直接影响了旅游的体验。北欧四国的旅游业、服务业非常发达，即使是住经济酒店也有很好的体验。不过对大多说中国游客而言，三星级酒店的价格更有参考价值。

北欧四国中，三星级酒店的价格排名如下：1.挪威，平均780元/晚;2.丹麦，760元/晚;3.芬兰，690元/晚;4瑞典。680元/晚。

由于酒店的价格浮动较大，此价格只能作为参考，实际价格会有较大出入。

去北欧四国自由行，各国的特色酒店不可不住，比如芬兰萨利瑟尔的极光玻璃小屋。瑞典的树屋酒店、挪威的森林酒店等。这些酒店不但价格不菲，而且行情火爆，不提前预订很难订到。

北欧自由行最新最全攻略-餐饮价格：

去北欧四国旅游，自然要品尝地道的北欧美食，那么在北欧吃一顿饭的价格到底是多少呢?以北欧的四国的首都为例，吃一顿饭的价格如下：

1.在挪威首都奥斯陆，一个人在普通餐厅吃午餐的价格约为140元，两个人在中档餐厅吃一顿正餐的价格在670元左右;

2.在丹麦首都哥本哈根，一个人在普通餐厅吃午餐的价格约为120元，两个人在中档餐厅吃一顿正餐的价格在630元左右;

3.在芬兰首府赫尔辛基，一个人在普通餐厅吃午餐的价格约为95元，两个人在中档餐厅吃一顿正餐的价格在540元左右;

4.在瑞典首都斯德哥尔摩，一个人在普通餐厅吃午餐的价格约为80元，两个人在中档餐一顿正餐的价格在570元左右。

可以说，在食、住、行三项中，北欧的高物价在吃上体现的最为突出。如果想在吃上省钱，可以选择可以自己做饭的酒店。

北欧的饮食相比国内比较清淡，很多去过北欧的中国游客都对北欧的饮食大吐苦水。如果实在担心自己吃不惯，带上泡面榨菜老干妈总不会错，遍及北欧的中餐馆和麦当劳也可以拯救你的胃。

不过北欧的招牌美食你一定吃得惯，挪威的帝王蟹和三文鱼，丹麦的生蚝，芬兰的浆果，瑞典的驯鹿肉，都会让你觉得不虚此行。

北欧自由行最新最全攻略-交通价格：

北欧的公交交通十分发达，无论是去热门景点，还是去小众景点，都能找到舒适、便利的公共交通。

不过最适合北欧四国旅游的交通方式，还是自己租一辆车自驾。只有自己开车，才能真正的说走就走，说停就停。

要知道挪威的西海岸遍地是峡湾，芬兰一共有18.8个湖泊，丹麦的古城堡遍布全国，你总会有忽然停车去看一看的冲动。

北欧的租车行业非常发达，有很多大型的租车公司可以选择，异地还车也不是问题。

北欧四国的租车价格如下：

1.在芬兰赫尔辛基地区的Hertz公司租车网点租用FordFocus车型，价格400元/天;

2.在在瑞典基律纳Budget公司租车网点租用VOLVOV40车型，价格为210元/天;

3.在丹麦奥尔堡地区的Europcar公司租车网点租用RENAULTCLIO车型，价格为200元/天;

4.在挪威奥斯陆地区的Hertz公司租车网点租用toyotaauris车型，价格约为600元/天。

要是不想自驾，可以选择大巴或者火车。北欧的火车各位值得推荐，芬兰的极光夜火车和挪威的弗洛姆登山小火车，都是全球最美的火车线路之一，非常值得推荐。

北欧自由行最新最全攻略-货币：

北欧四国之中，只有芬兰使用欧元，挪威、瑞典和丹麦都有自己的货币。

1.丹麦的货币是丹麦克朗(DKK，1丹麦克朗约等于1.05元人民币(年9月;

2.瑞典的货币是瑞典克朗(SEK，1瑞典克郎约等于0.82元人民币(年9月;

3.挪威的货币为挪威克朗(NOK，1挪威克朗约等于0.85元人民币(年9月;

4.芬兰的货币为欧元(EUR，1欧元约等于7.84元人民币(年9月。

北欧四国的刷卡环境极好，因此旅行途中随身携带小额现金即可，避免携带大量现金造成通关困难或者遗失。如果有条件，最好带两张大额的Visa或者万事达的全币种信用卡，以备不时之需。

北欧自由行最新最全攻略-北欧自由行，遇到这些问题，怎么办?

1、语言不通怎么办?

小蝌蚪旅游，有专业的自由行服务中心，24小时人工在线为你翻译!软件翻译和人工翻译，怎能相比?

问路，点菜，购物关键时刻不再抓狂，随时随地有求必应。

2、没有导游，担心国外迷路，没人讲解怎么办?

有免费的自由行神器-电子导游，全程中文导航，国外不迷路!景点中文讲解，边走边听!

3、担心在国外碰到问题没人管，怎么办?

自由行服务中心，有专业的24小时紧急在线团队，出行前、旅行中、回国后，全力帮你解决问题，遇事有人管，让你放心自由行!

4、行程攻略怎么办?

全球2000多位熟悉当地，长期旅居或者留学当地的资深达人，为你规划出最新鲜奇特的线路，最稀奇古怪的玩法，科学避开排队高峰。48小时内，免费为您定制专属方案!不做攻略，玩的更有深度、更地道有特色!

5、机票酒店等产品怎么定?

机票酒店、签证保险、租车门票等等，一站全搞定!绝对承诺同行最低价。

免服务费代办签证，不操一点心，轻轻松松出国啦!

6、定制旅行价格会很高吗?

定制旅游不代表奢华和高端，一价全包，承诺同行最低价。因为没有跟团购物而浪费金钱，浪费时间，所以，有服务的自由行定制，更省钱，更省心!

看到这里，相对你对北欧四国的机票价格、酒店价格、餐饮价格、交通价格以及货币信息已经有了一定的了解了，对北欧四国旅游价格也已经心里有数。这个即将到来的十一，是不是可以规划一下自己的北欧之旅呢？

三、西沙群岛自由行可以吗西沙群岛自由行攻略

西沙群岛地处中国南海三沙市境内，是一个地理位置十分优越的海岛群，在空旷的海洋上显得格外情切和温馨，岛上绿植成荫，每一处都显得格外清新自然，是一个非常理想的旅游目的地，下面给大家分享详细的攻略。

官方旅游渠道(北部湾之星游轮)

目前最官方的渠道就是乘坐北部湾之星邮轮去西沙邮轮旅游。西沙邮轮旅游航线于2013年4月28日开通，由海峡股份运营，此前运载船只为“椰香公主号”，今年3月起，由“北部湾之星”接替“椰香公主”。

“坐船从三亚出发，6个小时就到了，在岛上逗留2天时间后返回。”导游介绍，游客可登上永乐群岛的银屿岛、鸭公岛、全富岛三个小岛玩耍，体验渔民生活、游泳、日光浴、品尝西沙海鲜、购买西沙海产等，还可以在工作人员的陪同下开展潜水、海钓等一系列活动。

去西沙玩什么?花费贵不贵?目前应该是海南康泰国旅、中国国际旅行社海南分公司才有经营西沙邮轮旅游的资质，都是在海口成团，5天4晚的“北部湾之星”，根据舱位的不同，价格从3500元到1万元不等(不包含所在地到海口的往返交通)。不过，去西沙的游客在国籍和年龄上都有限制，必须是中国大陆居民，年龄从15-60岁。

鸭公岛介绍：是一个面积只有0.01平方公里的小岛，岛上常年居住着四十几位渔民。在岛上搭建的小屋一个连着一个，屋顶上都压着大块的珊瑚和十几斤重的贝壳，据说是防止台风把屋顶刮跑。鸭公岛上的停留时间并不长，只有2个多小时，其间游客会参观岛上的迷你渔村。岛上的渔民至今都沿用了最原始的捕鱼方式，当地人称之为赶海。渔民手中持一根木棍，在浅水区域捕鱼。渔民的房前屋后还晾晒了各种鱼干、海参、螺肉，也有刚打捞上来的海鲜。游客在鸭公岛上，可直接向渔民购买最新鲜的海鲜，在渔民家中烹饪。由于岛上条件简陋，安排的中餐只是简单的海岛午餐便当。

全富岛介绍：全富岛是一个无人岛，可欣赏湛蓝的海水和五彩缤纷的珊瑚，与鱼儿共舞。第二天下午至第三天，游客可以自由选择全富岛的旅游活动，岛周围的浅滩中蕴藏着大量的珊瑚礁和鱼群，生态资源相当丰富。据介绍，游客来到岛上，可在浅滩周围游泳、浮潜、玩沙滩排球。拿一根木棍潜入水中，还可捉到螃蟹、海参、海胆等，“椰香公主号”会派出小艇，每两小时往返一次接送上岛的游客。

1、前往西沙旅游的游客要求18周岁以上60周岁以下，需要填写一份“中华人民共和国西沙旅游申请表”，不仅包括姓名、身份证号码、出生年月等基本信息，还要提供具体地址、家庭主要成员信息、单位名称及职务等，这份申请表需要送西沙当地驻军政审。

2、持港、澳、台、华侨和外籍护照人士、曾有过煽动颠覆国家政权言论者、参加过传播反动思想的邪教组织者不允许参加。

3、出于安全考虑，有心脏病、高血压、糖尿病等病病史的游客不能报名。而且，由于船上条件有限，过度肥胖者、行动不便者、特殊饮食者也不建议参加。

海钓的名义(户外俱乐部包船)

官方渠道推出并不算久，名额也非常有限，目前相对热门的则是以“海钓”的名义参加户外俱乐部的包船前往，从而开始西沙群岛之旅,不过，这种方式无论从安全系数和环保系数上而言都有待商榷。

“海南挺多这种走西沙的线，都是组织者自己包船，拉人去，不过有些有正规的执照，有些则没有，选这种线一定要看执照，许可证什么的，否则出事真不是玩的”网友评价道

。

海钓费用报价在8000-10000元间，线路行程多是7天7夜或7天6夜，与邮轮旅游线路相比，行程当然是更多丰富多彩,除了鸭公岛，全富岛之外，还有不少亮点：北礁、甘泉岛、羚羊礁、盘石屿等。

北礁介绍：

是西沙群岛最北的一座暗礁，发育于一座椭圆形封闭环礁的西部礁盘上，呈长椭圆形,四周为泻湖斜坡所环绕，礁内泻湖散布浅滩和点礁，点礁顶部生长着多姿多彩的鹿角珊瑚。

由于周边海域浪急暗礁多，又处于国际航道要冲，是南海着名的险区之一，古今不少航船在此触礁沉没。海南渔民过去曾在此拾得不少沉船遗留下的蚕豆，故又称北礁为“干豆”,

北瞧礁盘广大，水产丰富，如海参、海鳝、石斑鱼等产量极大。

甘泉岛介绍：

位于中国西沙群岛永乐环礁上，在珊瑚岛西南2海里处，岛上有中国最南端的文物保护单位——“西沙甘泉岛唐宋遗址”,

1909年，清朝广东水师提督李准巡海时发现此岛中部低地有淡水井两口，泉水甘甜可饮用，即称：“已得淡水，食之甚甘，掘地不过丈余耳，余尝之，果甚甘美，即以名甘泉岛，勒石坚桅，挂旗为纪念焉”，甘泉岛因此得名,中国渔民也称该岛为“圆峙”、“圆岛”。

羚羊礁介绍：

距金银岛3.5海里，因形似羚羊而得名。这座小环礁礁盘也很大，并且退潮时大部分可以出露水面，形状呈三角形，台风大潮时多被海水淹没。羚羊礁没有出海通路，属于封闭性环礁。中国渔民称羚羊礁为筐仔或筐仔峙，有些外文图书亦将其称为Antelope

Reef。

盘石屿介绍：

为中建岛东北30.5海里的一个环礁。礁盘北部有一白色低平的小沙洲，长570米，宽200米，呈三角形，海拔2.5米，面积为0.4平方公里，台风大潮时常被海水淹没。沙洲上不长草木，但挖沙2尺，可得淡水，勉强可饮用。

水产有海龟、黑狗参和方参以及砗磲，马蹄螺等。因其地理位置，也为海鸟的栖息场所。中国渔民称盘石屿为白树仔、白峙仔、白礁，有些外文图书将其称为Passu

Keah。另据考证，PassuKeah是外国人纪录中国渔民名称“白树仔”(海南音Besuigia)而来。

一个人能去西沙群岛吗?考察的名义(飞机或乘坐补给船琼海2、3号)

除以上两种方式外，还有就是以考察的名义申请前往西沙群岛中的永兴岛(设施相对齐全，也是三沙市首府)，然后再从永兴岛开始西沙群岛之旅。

三亚、陵水的军用机场有到西沙的飞机，机型是运七七，1小时不到就能到达永兴岛，不过能乘上这个飞机去西沙的旅游者少之又少，因为这是海航部队的军用飞机，没有和部队相当的关系和严格的政审程序，这条路恐怕是走不通的。飞机的单程费用400元。

水运可行，申请上岛证，坐琼海2号补给船：对于这个全国管辖海洋面积最大、地处最南的城市而言，最重要的交通工具是船舶，每个月从文昌的清澜港有西沙群岛的补给船琼沙2号，还有不定期从三亚榆林军港出发的补给舰，到永兴岛，15小时左右可以到达岛上，坐琼沙号需提前一周向西沙工委申请办上岛证，没有上岛证是不能乘坐补给船的。

如果在岛上有认识的人，可以叫对方发一封信，持信就可以购买船票。如果没有关系，最好直接与海南西沙工委联系，参加他们组织的考察活动，具体联系海南省西南中沙群岛开发建设总公司。

去西沙考察要经过西南中沙群岛开发建设总公司或西沙工委的审批，办好上岛证后才能前往。

办理程序：

1.提前一周向西南中沙群岛开发建设总公司递交身份证复印件，并预付30%的考察费。

2.接到出发通知后，缴纳全部费用。通常考察单位收取1600元/人(仅做参考)的考察费，包括通行证费用;往返海口-清澜港的交通费;“琼沙2号”往返船票;

餐费、住宿费;参观永兴岛费用(不包括到七连屿的包渔船费)。

水运小贴士

1.补给船的出行时间并不固定，琼沙2号通常是每月的28日出发，从文昌清澜港出发的时间是第一天下午17点，第二天上午8点左右到达，返回时间是第三天17点出发，第四天上午9点左右到达清澜港。

2.补给船上没有食品供应，出发前一定采购好预计在岛上停留以及返回的食品，一些好存放的饼干、方便面、罐头等。

3.补给船的条件还是比较好的，有10人舱、12人舱、16人舱，都是软卧，船舱有空调，有公用卫生间，免费的饮用水，安全问题不用担心，船上的人员简单，而且很多人对岛上的情况非常熟悉，可以向他们了解。

永兴岛介绍：

永兴岛是西沙群岛中最大的岛屿，面积2平方多公里，它是西沙、南沙、东沙、中沙四个群岛的首府所在地。岛上有政府大楼、银行、邮政、商店。永兴岛上风光旖旎，绿树成荫。岛上最多的是椰树，仅百年以上树龄的就有

1000多棵美丽的楷杷树亭亭玉立，羊角树、马王腾、马凤桐、美人蕉几乎遍地都是，野蓖麻、野棉花随处可见。

石岛介绍：

石岛是西沙群岛中年龄最大的一位，它最起码已经有一万多岁了，石岛还是西沙群岛中最高的岛。有人说石岛是西沙的

“金字塔”，说它是金字塔并不仅仅因为它的外形像金字塔，还因为它有一些如金字塔般神秘的谜。西沙群岛中大多数岛是由珊瑚、贝壳等生物砂砾堆积而成，岩质

比较松散。

惟独石岛是由某些层状生物砂岩构成，岩质非常坚硬，而且它与别的层状生物砂岩的构造也有不同，一般的层状生物砂岩是底部比上部年代更久一些，石

岛却截然相反，石岛的这种现象至今在科学上仍不能合理地解释。

Tips

石岛与永兴岛紧邻，中间有个近200米的水泥桥相连，桥两侧全是一望无际澄明如镜的浅海，走过石桥，可见一块几丈高的珊瑚礁，就是石岛的大门，岛上有驻军战士，可看到战士们种的菜地，菜地四周还砌了一道道石墙以防止台风袭击。

东岛介绍：

东岛位于永兴岛东面四五十海里的地方，面积不到1

平方千米。岛上生活着鲣鸟、燕鸥、灰斑鸟、金鸟等鸟类，是鸟儿的乐园。属国家重点自然保护区。东岛由珊瑚礁堆积而成，岛上树丛茂密，葱翠欲滴，东南侧有一个小小的淡水泻湖。

优越的自然环境，吸引了众多的海鸟前来栖息，岛上约有6万多只海鸟。每天早上，晨光微曦的时候，海鸟便叽叽喳喳地叫个不停，在巢边跳来跳去，为展翅长空作准备。待到日落时分，海面夕阳如彤，海鸟便三五成群地从四面八方飞回海岛。

霎时间，所有的树上停满了海鸟，整个岛屿成了鸟的王国，人们形象地称其为“鸟岛”。

Tips

东岛是军事禁区，没有许可不得入岛

七连屿介绍：

七连屿距西沙主岛永兴岛东北方向4海里之外，有七座岛礁紧密相联，相隔很近，犹如珍珠一般串在一起。远古来此打鱼的渔民因此形象地把这七个岛屿统称为“七连屿”，到了西沙不到七连屿的话，还不算真正领略到珊瑚礁的风韵。

七连屿诸小岛上热带植被茂盛，自然风光独具一格。七连屿上居住着大量的海鸟，海边珊瑚沙上有很多的海鸟蛋，随手都可以拾到，这里的海水如绸缎般细腻，碧波荡漾，发出诱人的美色，轻盈、曼妙的浪花在海面绽放，一朵朵如蓝色水晶

。海水像块蓝宝石晶莹剔透，在梦里都难得一见，人间最灵

巧的画工、最天然的染料，也都调不出它的颜色，那种蓝绿色的渲染，让你相信，海底一定堆满了熠熠生辉的珠宝，世上没有任何东西可与它媲美。

Tips

1.没有专门前往七连屿的船只，一般在永兴岛联系当地渔船前往,行程约一个半小时。

2.一定得注意天气情况，七连屿是无人居住岛，如果滞留岛上会很麻烦。

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