一、普吉岛旅游攻略普吉岛自费游

1.普吉岛自费游

谢谢邀请。其实跟报哪个团社关系不大。真正重要的是看行程。谁定的行程？地接社如果你想一路顺风，一定要看地接社的游览内容。

前段时间，普吉岛当地一家旅行社让我帮忙带团。因为我还没有由于多年没有带过东南亚旅游团，我大概了解了市场上常规的普吉岛旅游团的内容。

我不我不知道你是否有概念。旅行社总是把往返的时间加到客人身上，但地接社没有不要那样计算。因为我我最近几年一直在地接社带领一个旅游团。我会根据目的地国家的计算方法来说。

普吉市场一般的行程叫2/2或3/2行程，即必须预留两天时间购物，其余时间观光。

许多人一看到购物就感到不舒服和不开心。感觉到处都是消费陷阱，也质疑旅行社为什么要安排这么多购物店，不是纯粹为了玩。

其实，作为消费者，我不我也不喜欢，所以当我能负担得起，口袋里有足够的钱时，我个人真的建议去自由行(一个人花5000-8000可以玩得很开心，但是你得说出来不值得。

然后你想省钱，被市场上1000-3000元就能玩普吉岛的广告吸引。那为什么不你不选择加入一个团体吗？既然选择了入团，购物协议就必须签。

泰国没有强制消费，主要店铺很简单：红蓝宝石鳄鱼制品(旁边有花园)、乳胶、蛇药(可以看眼镜蛇表演)、鸟s巢(可以品尝一下)，路上几个土特产，佛s品牌等。哪一个都不那么无聊。

如果你不我不想买，它到处拍照，坐在店里喝茶都没问题。

那么剩下的两到三天除了逛街还做什么呢？一般第一天是在陆地上玩，泼水节，骑大象之类的，第二天是出海，然后有一天可以自由活动。可以选择参加自费项目，也可以自己玩。晚上有一些节目可以看，人妖表演，成人节目(限制)，巴东夜市的一些海鲜，等等。夜生活丰富多彩。

转到地图栏。

看看PP岛的大小。

晚上看人妖秀，表演很精彩。

巴东海鲜市场酒吧街

眼镜蛇和人类之吻

骑大象

海滩上到处都是美女。

它进行适当的水上运动也是一个好主意，比如深潜或海底漫步。唐我不敢潜水。

祝您根据预算选择合适的行程！

2.普吉岛花费

首先是场地费。普吉岛的场地费用从几万到几十万不等，看新人选择什么样的场地。不同的场地有不同的价格。

其次，不同的婚礼机制收费不同。根据市场情况，一场普吉岛婚礼按照婚礼规格一般在50-50万左右。

再次是机票，机票的具体价格要看你是哪里人，还有亲朋好友的机票。新人可以选择在各大网站预订机票。如果人数较多，可以联系航空公司包机。

以上三点是普吉岛婚礼费用预算的重点。新人预算没那么大的话，可以少邀请亲戚朋友，省钱。

3.普吉岛自由行费用

去泰国旅游是一般问题。第一，看你具体目的地。泰国的热门目的地有传统的曼谷、芭提雅、清迈、普吉岛、苏梅岛等。

第二，要看你是跟团还是自己去旅游。这种成本上的差异会非常大。如果跟团去曼谷芭提雅旅游，两三千元就够了，但一般会有自费项目。一般8000元左右可以2人一团玩的很开心。清迈的价格也差不多。去海岛的话，5000人左右的团会比较贵，苏梅岛更贵。不过，你也得走一趟。真的没有机会了

4.普吉岛旅游费用

春节30个人去普吉岛旅游要多少钱？

我想去普吉岛，也就是去韩国玩一次。每个人的费用应该在5000元左右，那30个人大概要15000元左右。虽然这笔钱不小，但人也不少。相比国内的产地，反正也不贵。让咱们出国一次。

5.普吉岛旅游花费一般多少人民币

不含往返机票。一家四口去泰国普吉岛旅游七天，大约需要14000人民币折合泰铢。

包括餐费、住宿费、交通费、戏票和零花钱。

6.普吉岛一日游

【芭东海滩】距离普吉镇15公里的芭东海滩是普吉岛最发达的海滩区。白天，巴东海滩游客众多，吸引着越来越多的游客。喜欢逛街购物的游客也喜欢这里，因为海滩附近有几条满是商店和餐馆的街道，而且它到处走走很有趣。晚上，度假村、露天酒吧、舞厅、夜店里人来人往。点一杯简单的饮料，在异国的夜晚和陌生的朋友聊聊天，看看外国人的夜生活，吹吹海风，真的很享受。娱乐：这里有游泳、日光浴、香蕉船、帆板、游艇等海上活动。这里的海水清澈见底，水中有很多种生物。它是亚洲公认的最佳潜水地之一。如果游客想体验一下热闹的夜生活，可以在邦古拉路周围散散步。在距离巴基斯坦东海岸三公里的月牙形海滩上遍布着酒店、超市、购物中心和各种娱乐设施，在这里你可以吃喝玩乐。提示：芭东海滩的价格是最贵的，尽量不要在那里买。海滩内部几条街的价格略便宜。它最好在提托街内侧的主干道上换钱和买好东西。【神奇多奇乐园】神奇多奇乐园于1998年底正式开业，是普吉岛最受欢迎的旅游景点。每天晚上，奇幻多奇剧场都会上演精彩的节目，如歌舞、魔术、杂技、大象表演等，并配有英语和泰语解说。它以古村落的形式出现在这里，向游客展示了泰国传统文化神秘的一面，尤其是最后十几头大象一起走上舞台的时候，气势十分壮观。魔幻仙境占地广阔，主题商业街、大排档、宫殿式餐厅、豪华现代大剧院一应俱全。在这里，你不仅可以买到具有泰国特色的手工艺品，还可以品尝到当地的特产和世界各地的风味。泰国人把它当成了当地的迪士尼乐园。小贴士：参观者在去看演出的时候要穿好衣服，因为进入场地后，你会发现很多拍照的机会。不管是跟人还是跟动物，你都可以我忍不住想和他们合影。与人妖合影的费用是20株泰国植物。剧院的座位分为黄金座和普通座。付款时请说清楚是什么样的座位。如果参加一些游乐项目(如射击、拉环、射击等。)，100泰铢可以玩三场(有联票)。【攀牙湾】攀牙湾位于普吉岛东北角，75公里外，属于攀牙府。它被认为是全岛最美丽的地方，被称为小桂林泰国的。这里有数百个形状奇特的石灰岩岛屿，岛屿的名称与其形状非常一致。还有奇妙的钟乳石洞穴和数不清的怪石海洞。其中，007岛(又名钉子岛)和中鹿岛的石洞(即佛寺洞和隐士洞)以其自然奇观而闻名。海湾里有珍贵的胎生植物红树林，红树林和小渔村之间有一条河。你可以在船上欣赏红树林和小渔村。娱乐：两人租一艘皮划艇，每人200泰铢，划船45分钟，可以穿梭于各种溶洞之间。交通：要去攀牙湾，需要乘车过跨海大桥到攀牙府。从普吉岛坐班车要2个小时，36泰铢，一天五班。然后坐长尾船或者快艇去007岛。普吉岛有很多旅行社提供去攀牙湾的一日游或半日游。第二岛到第六岛的游览种类很多，价格在700-1200泰铢不等，包括访岛007、水上渔村、独木舟ad等

7.普吉岛自助旅游

如果你有护照，你会更幸福。也可以自己去旅游。泰国是落地签。到了曼谷，支付300泰铢左右就可以入境。在国内买北京-曼谷、曼谷-普吉岛的机票，通过携程订酒店等。你就完事了。

8.普吉岛旅游自由行

普吉岛是泰国南部的一个城市和岛屿，位于泰国南部马来半岛西海岸外的安达曼海。它是泰国最大的岛屿。珍珠安达曼海。普吉岛是东南亚具有代表性的旅游胜地。它的魅力在于它美丽的大海，岛的西海岸正对着安达曼海，那里有原始的白色沙滩。每个海滩都有自己的优势和魅力。在阳光的照耀下，到处都是美丽的沙滩。

普吉岛海滩类型丰富，有干净悠闲的卡马拉海滩、感觉豪华又充满私密性的素林海滩、珊瑚岛、海上运动盛行的奈汉海滩、夜晚娱乐活动丰富多彩的芭东海滩、以007闻名的潘亚湾等。普吉岛的魅力不仅在于它迷人的海滩。单词普吉岛意味着希尔用马来语。除了市区，岛上到处都是绿树成荫的小山，点缀着椰林和橡胶林，景点比比皆是。

1.黑石美国的风景，在泰国被称为帕欣大坝，很难找到，但它这当然值得努力。要到达那里，你必须徒步到乌山上方的热带雨林，欣赏普吉岛南部的壮丽景色，包括那汉海滩、Promthep海角和Koman。这种鲜为人知的观点在2016年之前是闻所未闻的。黑石景观看起来像一个由悬崖上的土壤构成的大露台。它有一块巨大的黑色花岗岩——因此得名。极好的风景和这个地方的偏僻——毕竟你是在丛林中——给你一种有益的感觉，因为旅途的艰难。

2.卡隆观点(以前是卡塔观点)是普吉岛最常参观的观点之一。从这里，你可以欣赏卡塔诺伊、卡塔艾和卡隆海滩的风景。位于NaiHarn和KataNoi海滩之间，一年中大部分时间都很繁忙，是许多旅游路线的主要内容。当地市政府称之为考萨姆哈德(三滩山)，由于某种原因，它被正式更名为卡隆观点。它位于卡塔诺瓦海滩的南部，可以直接看到安达曼海，但大多数人都将相机对准了北部，在三个西海岸海滩上拥有不可否认的令人印象深刻的8公里视角。前景是妈妈Tri背景是卡隆海滩上的皇家别墅和远处的希尔顿阿卡迪亚酒店。

3.考朗山是普吉岛最著名的景点之一。它位于市中心的西北部，它的顶部可以俯瞰整个城镇，岛的南部，相邻的岛屿和形成脊柱这个岛的。印象深刻的是普吉大佛。带着一个美丽的花园和一个孩子。2014年建成的一个游乐场、三个餐厅和酒吧、一个健身公园和一个全景露台——考拉峰的观点地位是正式的。这个地方非常吸引人，为游客提供了新鲜空气。普吉岛的首府。普吉岛是个比较丘陵的地方，最高点500米，很多山顶都可以到达。让希尔也不例外。主要有两条通道：一条是从沃维拉医院出来的Yaowarat路，另一条是连接MaeLuan路的东西向道路。沿着医院主导的SoiVachira，你会遇到普吉岛的第一个坐佛，一个在WatKhaoRang的大金像。在这种方法的巅峰时期，有一个略显超支(但可用)的体育公园，学生们喜欢在课后聚集。SoiChimbi从南部的MaeLuan进入，经过一座泰国小寺庙，右边是一座白色佛塔，左边是一座中国寺庙。如果你决定步行，两条通往山顶的路都是很好的锻炼，但它们很暗，非常凉爽，就像山顶一样。

4.拉姆辛格观点是一个受欢迎的网站之间的卡马拉海滩和苏林海滩沿海公路。提供一个休息的好地方，屋顶提供阴凉。你可以在下面的同名海滩欣赏南方的美丽风景，这是普吉岛观看令人印象深刻的日落的热门地点。

莱姆辛格观景台前有一个有限的路边停车位，日落时很快就会被占满。如果你想从自己的角度看日落，你应该早点去，以确保你得到一个良好的，无障碍的视野。白天的风景也一样好，一般不被别人喜欢。你应该允许大约10分钟到达卡马拉海滩的景点。

5.普吉镇的TohSae山有时被称为猴山。几百米后，遇到一群当地人带来的啃水果的猕猴，就变得相当明显了。猴山可能是普吉岛最高的山，是一些电视台和电台的所在地，也是很多当地人每天慢跑的热门娱乐场所。2015年在山顶(在通往电视台的弯道处)搭建了合适的平台，为普吉岛提供了绝佳的景点。

猴峰中途是一个基础运动公园，2015年全面翻新。不像普吉岛的其他景色，抬头看风景比高峰期好。这是因为山顶有电视台，卫星塔称霸山顶，掩盖了普吉岛的风光。在普吉美国的港口、城镇和大海，有几个地方可以停下来偷看树木，但2015年安装的平台提供了猴山的最佳景点。白天可以开汽车或者摩托车去景点和山峰，但是请记住山坡很陡。17:00，通往山顶的道路封闭交通，让人们有机会在景点上散步，看日落。来回大概两个小时，看大家了。路不长，但是很陡，很难开快。这个健身机会很受欢迎。

6.PanwaViewpoint(也称为KhaoKhadViewsTower)在普吉岛的南部和东部拥有360度全景。位于潘瓦角出口处，没有普罗姆瑟普角或大佛那么热闹，但每一部分都很壮观。有大量的停车位、咖啡馆和商店。它这有点难，但是一旦你你在顶端，它非常值得，因为普吉岛南部的风景非常有益。一个两层楼的观景塔(顶楼最好)有8张泰国和英国的照片关键地图，所以你会知道你在盯着什么，虽然它们在两个不同的地方描绘了西里岛！

查龙湾位于南部的深水港，万锦湾，潘瓦角和普吉岛东部，北部的普吉镇，在远处，你可以看到KoNakkerd上的大佛——一个在任何天气下都充满异国情调的风景。所以难怪他们称这个奇妙的地方为KhaoKhadView(s)Tower，因为这里有许多值得一看的东西。就像佛从美国的角度来看，从这里很容易看到过去岛上的露天锡矿以及它们是如何填充雨水的。其中一些现在作为水源为市政当局服务。在山脚下，俯瞰KhaoKhad海滩，有一家名为BestFoodGoodView的餐厅，你可以在这里喝啤酒，欣赏查龙湾的美景。

7.普吉岛的大佛是岛上最重要和最受尊敬的地标之一。巨幅图像位于查龙和卡塔之间的纳克德山顶，高45米，可以看到远处的普吉镇和卡隆海滩。这个高耸的景点提供了全岛最佳的360度视角，有普吉镇、卡塔、卡隆和查龙湾等风景。它距离普吉岛主干道6公里的蜿蜒道路相对容易到达，普吉岛是一个必游的海岛目的地。

8.澎铁角是岛上拍照最多的地方之一，也可能是最有名的地方。每天晚上，大型旅游巴士、摩托车和私家车都会经过海拉海的海滩和岛上最南端的小山，以便在山顶观看日落。山顶上矗立着一个繁忙的停车场，车辆可以把人群从世界各个角落送出去。普吉岛最精彩的免费节目每天晚上都在重播——日落、闪光灯、指指点点和情侣拥抱。

9.雷达山景亮点：如果在东边的巴东正上方看，会看到山顶有一个气泡结构。海拔529米，有时在云端，这座山是普吉岛第二高的山。要到达那里，你必须穿过朝发西路，那里有一个门户状的入口和一个黄色的泰国大标志，通往寺庙Silsupahram，这是僧侣LuangPuSupah的家，他在115年声称他(2011年)是世界上最长寿的人。拐过这条路，继续走过寺庙。在这里，道路开始上升，有时会非常陡峭。如果你不知道该走哪条路，请向当地人询问gromutu(意思气象站)并向上指。沿途风景壮观，包括普吉邦瓦德水库、查龙湾及周边岛屿。它沿着这条路走几个小时绝对值得。当你到达山顶时，你会有一个巨大的惊喜，因为在山的另一边，就像玩具城一样，巴东和安达曼海退到了远处。

二、张家界自驾游线路攻略

商丘→连霍高速→商周高速→永登高速→许平南高速→二广高速→樊魏高速→襄荆高速→荆东高速→207国道→207国道/澧州路→304省道→永兴路→澧阳路→304省道/渫阳路→常张高速→澧水大桥→永定路→崇文路→迎宾路→大庸路→南庄路→张家界

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湖南张家界自驾游前言

自驾游现已成为一种时尚旅游的方式，属于自助旅游的一种类型，是有别于传统的集体参团旅游的一种新的旅游形态。自驾车旅游在选择对象、参与程序和体验自由等方面，给旅游者提供了伸缩自如的空间，其本身具有自由化与个性化、灵活性与舒适性及选择性与季节性等内在特点，与传统的参团方式相比具有本身的特点和魅力。

湖南张家界自驾游线路推荐

第一天：市区---天子山大门---景区含餐（/中晚）住：景区的旅馆

指定地点接张家界市区离景区有45公里路程从天子山门票站进山（张家界一票制这个大门进山可以直接乘环保车到山顶不用爬山）到山顶先放下行李后，中餐后游乌龙寨：鸡公嘴、山寨迎宾门、了望台，在山歌亭小歇会，为过三道鬼门关做好准备，第一关:谁敢不低头，第二关：不上山寨非好汉；第三关：一线天(60公斤以上上不去，夹缝只有20厘米宽)是上山寨的唯一通道，到山寨后，观当年土匪是怎样在上面生存和劳作的。上顶峰，天波府，观祖国自然的大好河山：三道城墙观杨家界风景区的全景。返客栈晚餐。

第二天：景区—袁家界---天子山—景区含餐（早中晚）住：景区的旅馆

早餐后山顶环保车去武陵源核心景区--袁家界游览：（电影阿凡达取景处）游览：走在垂直高度600米的悬崖绝壁的栈道上览天下第一桥（两座石壁间自然形成的桥，桥长10米，宽4米、桥墩高约600米），三观台（观百丈绝壁、观脚下沙刀沟全景、观自然的八卦阵图），猿人望月、五女拜寿（也称为90年期间的百元大钞）、中韩友谊亭、迷魂台（观卡斯特地貌：砂岩石英峰林）、乾坤柱（哈利路亚山）看张家界景区的后花园等等景色，小道消息：雨过天晴，运气好还可以看罕见的云海奇观，您就不会妄此一行了，（这里是最近几年刚开发的游道，是韩国人来张家界必游玩的地方）下午去看天子山风景区：这里称之为“缩小的仙境，扩大的盆地”享有张家界游秀、奇的美誉，贺龙公园、观石林奇观，石船出海、仙女散花、御笔峰，天子阁晚返客栈住宿。

第三天：景区—金鞭溪--水绕四门--十里画廊—市区含餐（早中/）

早睡自然醒山顶环保车到百龙天梯（72元/张）也可走路下山，下山到风景秀丽的水绕四门，（这里先不看，一会还会返回来的走金鞭溪）环保车去看十里画廊：大家听这个名字就知道她的魅力了，这里是“张家界十大绝景”分布最多的地方，是大家来张家界必看的地方，采药老人金鼠观天、全家福、三姐妹峰、海螺峰、天狗望月等等，（可乘小火车33元/往返）后去金鞭溪由下游往上游走，这里是7.5公里的平道，望大家做好走路的准备，风景是非常有魅力，途中游览，千里相会、紫草潭、文星岩、长寿泉、西游记拍摄地，神鹰护鞭，观音抱子，从森林公园出大门，晚张家界市区结束行程。第二天可到茅岩河漂流后返程回家。也可以下午乘市区15点半的大巴车去凤凰古城游玩。

湖南张家界自驾游网说明下,此行程为广大的游客们间接的减少景区坐索道的费用，也是自驾车游人的精华路线，免去了人在山上游，车没有地方放的苦恼！

三、川藏318稻城亚丁青藏线旅游攻略

西藏318、稻城亚丁、青藏线是热门的自驾经典线路，尤其受到年轻人的追捧。每个人都希望欣赏沿途美丽的风景和经历。下面详细介绍一下。

西藏318，一生不得不走一次的路线，是中国最美的景观大道。

作为曾经号称生死之路的川藏线，它对骨子里有冒险精神的人充满了无限的吸引力。无论是雪山、森林、冰川、野花组成的无限风光，还是悬崖峭壁、激流险滩以及一切不可预知的自然现象，都深深震撼了旅行者的心灵！

川藏线是川藏公路的简称。川藏公路是第一条连接四川成都和西藏拉萨的公路。在这条路建成之前，千百年来，西南各民族的经济文化交流枢纽是茶马古道，一条世界上地势最高、路况最陡的交通驿道，位于横断山脉和西藏高原群山之间。

沿川藏公路进藏，要翻山越岭，过激流险滩。路途艰险，但沿途风景壮美，有雪山、原始森林、草原、冰川和多条主要河流(金沙江、澜沧江、怒江等。)，是游客和摄影师的天堂。

海螺沟

海螺沟冰川有“三怪”，第一怪不冷，第二怪冰崩，第三怪结构怪。

四川线路景点介绍

丹巴

丹巴，一个藏在横断山脉中鲜为人知的世外桃源，在成都以西348公里。壮丽的景观，无限神秘的美丽山谷，宁静而富有诗意的民居，独特的古老石塔，多姿多彩的贾蓉风情，展现了丹巴的神奇与美丽.

色五明佛学院

色达佛学院：全称是色达县拉荣寺五明佛学院，误称为五明佛学院(很多大寺庙都有五明佛学院)。位于四川省甘孜藏族自治州色达县东南约20公里，海拔4000米。四周群山重重，以佛学院大经堂为中心的沟中僧舍，四面山坡密布，无数绛红色的小屋绵延无数回，一眼望不到尽头。这些红色的小屋是一万多名僧人(僧人叫扎巴，僧人叫觉姆，尊女)的住所。它和雅清寺都是顶级的大型寺庙。

萨拉荣五明佛学院由金美国王彭措于1980年创建，短短几年间从藏区的一个山谷深处迅速崛起，成为世界上最大的藏传佛教学院。3万多名僧尼在此修行和生活。佛学院的纪律非常严格，有男女分明的寺院。

新都桥

位于川藏线南北岔口的新都桥，是一个风景如画的世外桃源。神奇的光，无边的草原，弯弯的小溪，金黄的白杨，起伏的山峦，错落的藏族村落，安详吃草的牛羊川西的平原风光绽放出美丽的光芒。这就是新都桥，一个迷人的“光影世界”，一个“摄影师的天堂”。秋天的新都桥是最美的季节。

稻城亚丁

亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原东部，横断山脉中段。是国家级自然保护区和省级风景名胜区，被誉为“最后的香格里拉”、“香格里拉仙境”、“蓝色星球上的最后一片净土”。

然乌湖

但是，芜湖湖的颜色很丰富。草原，森林，秋叶，白色的水鸟，湖岸五颜六色的鹅卵石，清新如镜。然而，芜湖以安静和蓝色而闻名。湖边有一大片绿草如茵的草地，湖水碧蓝，雪峰皑皑。风景如画。

米堆冰川

米堆冰川冰洁如玉，风光旖旎，形态各异，姿态迷人。周围是成群的牛羊、古老的藏式民居、雄伟的雪山，还有爬羊、猴子等野生动物。

波密

波密，古称“波沃”，藏语意为祖先。具有淳朴的高原气息、浓郁的地方特色、明丽的雪色等独特的民俗。这里被雪山和迷人的湖泊环绕，是中国最大的海洋型冰川————克钦冰川的发源地。三四月桃花盛开，巍峨的雪山环绕波密村。大面积的桃花、油菜花和青稞把田野染成了红色、黄色和绿色。这种独特的美让人欣喜若狂。

鲁朗森林

鲁朗林海地处深山老林，素有“西藏江南”之称。该地区青山绿水，到处都是大规模的，绿色茂盛的原始森林和杜鹃花。

南迦巴瓦

中国西藏林芝最高的山峰南巴瓦山海拔7782米。它是西藏最古老的佛教永中佛教的圣地，被誉为“西藏万山之父”。

林芝

林芝在藏语里叫尼池，意思是太阳的宝座或者娘家的宝座。这里气候湿润，风景宜人。被誉为“西藏江南”。

yamdroktso

YamdrokTso，被一些人称为阳湖，在藏语中是“碧玉湖”的意思。它是西藏三大圣湖之一，像一条珊瑚枝，所以藏语中又叫“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，与纳木措、马盘英错并称西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色之美为藏南之最。

布达拉宫

它位于中国西藏自治区首府拉萨西北的马布日山，是世界上海拔最高的地方，是一座宏伟的建筑，有宫殿、城堡和修道院。也是西藏规模最大、保存最完整的古代宫殿城堡建筑群。

布达拉宫是藏传佛教(格鲁派)的圣地，每年都有无数的香客和游客慕名而来。1961年3月，被国务院列为第一批全国重点文物保护单位；1994年12月，联合国教科文组织将其列为世界文化遗产；2013年1月，国家旅游局将其列为国家AAAAA级旅游景区。

川藏线沿线有很多景点。由于时间关系，很多朋友不可能一次游览完所有景点，所以我们挑选了一些有代表性的景点，编辑了一份经典的行程，供大家参考。

四川线A段跳闸：

成都D1-海螺沟(330公里

成都从雅安出发经成雅高速，沿青衣江到二郎山，穿越中国最长的公路隧道二郎山隧道(4.1km)，经过两天阴阳，到达大渡河峡谷(川西最大最深的峡谷)。当晚入住海螺沟。

【温馨提示：】这一天也可以走丹巴或者观音桥-色达。没有特别的提议，默认行程是海螺沟。

亮点：二郎山、泸定桥、贡嘎雪山。

D2，海螺沟-新都桥(170公里)

早上看完贡嘎山(日照金山)日出后，换乘观光索道或步行至冰川观景台，进入海螺沟冰川，这是目前世界上最低的现代冰川。游览结束后，返回2号营地泡温泉。沐浴后乘车至甘孜州州府康定，再翻越长城外的折子山，到达新都桥，摄影师的天堂。

推荐理由：细看中国最美冰川之一的海螺沟冰川，情歌之乡康定市，摄影家的天堂新都桥。

D3，新都桥-稻城-亚丁(367公里110公里)

翻越高尔寺山(4412米)至雅江，再翻越尖子湾山(4659米)和卡子拉山(4718米)。中午在无量江边的高原上品尝无葱鱼，然后继续前行，到达被称为“世界最高城市”的理塘，海拔4014米，是第七世和第十世达赖喇嘛转世的地方。翻越龟兔赛跑的兔子山，穿越青藏。

红色草原经过一条有着万亩杨树林的河流，翻越博瓦山(4523米)，沿宋卡河谷前进，穿过一个个世外桃源般的藏族村落，朝拜藏传佛教的——宫铃寺(600多年历史)，到达知瓦乡。

D4/5、亚丁两日游——回稻城(110KM)

买票后，去亚丁自然保护区。中午，亚丁村午餐后去重古寺和珍珠海。重古寺和珍珠海离亚丁村很近，不用骑马也可以步行。千年路上，可以在珍珠海看夕阳下的仙人山！骑马到罗蓉牛场，在罗蓉牛场朝拜亚丁的三座圣山：——仙那日(意为观世音菩萨，海拔6023米)、夏诺多吉(意为金刚菩萨，海拔5958米)、央迈雍(意为文殊菩萨，海拔5958米)。拍完三座神山，去牛奶海和五色海(海拔5000米左右)。从罗蓉牛场到五色海的路很陡，不能骑马，需要步行。来回大概需要5个小时。晚上回稻城。

推荐理由：珍珠海、罗蓉牛场和亚丁神山。

D6，稻城-桑堆-理塘-巴塘(350公里)

早饭后，我回到理塘，来到了茅垭大草原。毛雅大草原面积约5000平方公里，平均海拔4000米以上。虽然海拔很高，但是地势比较平坦，路两边都是高山牧场。驱车进入海子山(4700米)，这里海子密布。观察完雪山下的姐妹海，就进入峡谷，穿过拉拉山隧道到巴塘。

亮点：吐尔山、毛牙大草原、姐妹海。

D7，巴塘-竹巴隆-芒康-如梅镇-左贡-八宿(365KM)

过了珠巴川藏交界处的金沙江大桥，就进入西藏了。中午到达进藏后的第一个县城芒康(海拔米)，川藏公路在这里与滇藏公路交汇。午饭后，我们出发了。首先，我们爬上拉欧山(4358米)，在焦巴山区跨过蜿蜒的澜沧江。从巍峨的焦巴山口望去，川藏公路和澜沧江像两条水晶彩带，在千山峡谷间时隐时现。爬东大山(5008米)到左贡。龚出发100公里，来到藏东重镇邦达。邦达海拔4400米，是川藏南北线的交汇点，北临昌都，西接林芝、拉萨。它是一个重要的交通枢纽。西藏唯一的机场建在开阔的邦达草原上，是世界上海拔最高的民用机场。告别邦达草原，翻越耶拉山(又称怒江山4839米)，弯下著名的九十九道通往怒江，到达巴苏。巴苏藏语意为“勇士山脚下的村庄”。

亮点：金沙江、澜沧江大峡谷、东大山。邦达草原，九十九弯

D8，巴苏-然乌-波密(391公里)

从起早贪黑出发，翻过安久拉山口，进入然乌谷。春天的时候，沟里挂着各种巨大的冰和冰川，汽车从冰缝里穿过九十九道，给人以极大的刺激，却没有危险。最后，我来到了冉乌镇。胡然湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。分为两部分，是雅鲁藏布江最大支流帕龙藏布河的源头。湖边是绿草如茵的草甸，葱郁的青稞田，油菜花开；山腰上是一片广阔的森林；上面有五颜六色的杜鹃花和灌木。碧蓝的湖水，在森林的映照下，晶莹剔透，平静如镜，倒映着湖旁晶莹的冰川和雪山。米堆冰川由两条世界级瀑布汇合而成，两条瀑布之间有一片原始森林，尤其是米堆村美丽而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。这是旅行中最美的部分。一路上，树木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村落，处处都是令人惊艳的美景，令人应接不暇，陶醉其中。晚在波密。(波密县，又名扎木镇)

行程亮点：怒江大峡谷，然乌湖洼村，米堆冰川，甲家山。

D9，波密-林芝(235公里)

一大早，车子穿过原始森林，向川藏线天仙通麦方向驶去。麦至排龙15公里路段，山川积雪，山体松散脆弱。遇到风、雨或者冰雪融化，容易发生泥石流、滑坡。走过了最艰难的路，你会感到释然和快乐。过了天险，路况明显好转，逼近鲁朗，茂密的森林遮住了阳光，呈现出又一幅花香四溢的托纳宫山宜人风光。当你跨过鲁朗林海，爬上云雾缭绕的色季拉山(4702米)，可以眺望著名的南迦巴瓦峰，心旷神怡。一路下坡到杨妮下游的林芝县，继续行驶19公里到海拔2400米的林芝首府八一镇，这里被称为“西藏的江南”。

行程亮点：古老的故乡、通麦天险、鲁朗林海，以及远处的南迦巴瓦峰和杨妮河风光。

D10，林芝-拉萨(497公里)

早餐后，参观秀巴城堡。秀巴城堡群已有1600多年的历史。原有城堡7座，其中5座比较完整。虽然这些城堡经历了数千年的风雨，但它们仍然宏伟而坚固。据传说，这座古堡是格萨尔王在战役胜利后为他示威而建，并修建了点将台祈祷塔等军事设施，他在这里扎营降妖除魔，降伏暴力与和平。景区依山傍水而建。这里一年四季风景如画，历史悠久，充满传奇。乘车返回拉萨，一路沿杨妮河谷，草原，一路太昭古城，中流砥柱，阿沛庄园；雪山，河流和山谷，高原草原会让你眼花缭乱，惊叹不已。一路都是鲜花，茂密的绿荫，蓝天与巍峨的雪山，隐于神秘的藏传佛教与满是牛羊的世外桃源，仿佛徜徉在无比惬意的梦境中。谁不相信香格里拉的现实就在眼前！在留恋中踏上归程，在夕阳的余晖中回到拉萨。

推荐理由：杨妮河、秀巴城堡、柏树王、米拉山和拉萨河。

如果只去拉萨，行程到此结束，可以在拉萨下车，自由安排。

如果有时间，可以继续坐青藏线、甘南线回成都。到达拉萨后可以休息2天，可以看看布宫、昭觉寺、八角街、罗布林卡、博物馆等。然后继续下面的旅程：

1.拉萨-阳湖-拉萨(280公里)

早餐后，翻越海拔4990米的甘巴拉雪山，远眺甘巴拉雷达站，沿老路前往被誉为天上圣湖的世界最高淡水湖【央卓雍措】(湖面海拔4441米，岸线长250公里，面积638平方公里)。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一。湖水清澈如羊脂，甘甜可饮。碧蓝的湖水与远处的雪山相连，再加上两岸五颜六色的山峦、各具特色的藏族村落、遍地的牛羊，一路上令人心旷神怡。【甘巴拉雪山】海拔4990米，是观赏央卓雍措全景的最佳观赏位置。【央卓雍措】央卓雍措，简称央湖，距离拉萨不到100公里。它与纳木错、马攀雍错并称为西藏三大圣湖。是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖光山色秀丽，藏南之最。游览阳湖后返回拉萨。

行程亮点：甘巴拉雪山，羊卓雍错。

D12。拉萨布达拉宫一日游

青藏线行程安排：

D13:拉萨-藏北草原-纳木错-那曲

从拉萨驱车91公里到达世界最高地热温泉羊八井。到当雄县后，当雄藏语翻译为“选的好地方”，属于冈底斯山——念青唐古拉山，最高海拔7162米——念青唐古拉。世界上最高的咸水湖纳木措在藏语中是“天湖”。湖南的岸边是雄伟的念青唐古拉山，北面和西北面是羌塘自然保护区

尽早出那曲，沿着宽敞平坦的青藏公路骑行。沿途欣赏藏北羌塘草原如画的风景，远处的雪山，沿路的草原，牛羊悠闲的漫步。不时有成群结队的野生动物经过，偶尔一家藏北人家闪过，让你眼花缭乱，无法放下相机。过了青藏两省交界处的唐古拉山口，就可以看长江第一峰——格拉丹洞雪峰了。沿途可能会看到安多的人工淘金，经过安多草原、那曲草原、当雄草原。到达脱脱河号，一百条溪流的源头。你可以体验大自然——沙漠凉爽的一面。

行程亮点：藏北草原风光、格拉丹洞雪峰、安多草原、那曲草原、当雄草原、脱脱河。

D15:脱脱河-可可西里-昆仑山口-格尔木

早上可以在脱脱河桥头看日出，过五道梁，爬出生的莽莽昆仑山，领略昆仑山的雄姿，出脱脱河，一路上下，翻越风火口(5100米)，昆仑山口(4767米)，翻越可可西里山。可可西里的小精灵藏羚羊也会闯入我们的镜头，甚至可能是野驴。俯瞰玉珠峰(6138米)的雄姿，可在昆仑山口、昆仑神泉、昆仑桥等处驻足拍照。别忘了在山口的石碑前合影。这一天对每个人的意志和身体都是一次严峻的考验，也是一次难忘的经历。到达青海省第二大城市格尔木。

亮点：风火山、昆仑山、可可西里藏羚羊保护区、玉珠峰。

D16:格尔木-戈壁-茶卡-黑马河-青海湖-西宁

在出格尔木的路上，你可以观看都兰沙漠小镇、香日德沙漠绿洲，参观牧民的帐篷和广阔的戈壁滩。游客可以趁机观赏柴达木盆地的奇观——海市蜃楼，戈壁旋风，沙丘丛林，汽车在柴达木盆地平坦的道路上疾驰，四周都是戈壁风光。蓝天白云下的远山和白云，在西方形成了一幅荒凉的库比油画。走茶卡去青海湖，前段多是盐湖风光，下午进入青海湖沿线高速公路。青海湖是中国最大的咸水湖，海拔3195米，面积4583平方公里，湖周长360公里。湖水是青绿色的，就像一颗镶嵌在青海高原上的蓝宝石。

从青海湖向东，下“青海湖”，沿唐蕃古道，跨过日月山口(3468米)，文成公主入藏纪念亭——日亭、月亭、倒淌河等。东至青海省省会西宁，。

行程亮点：青海湖茶卡盐湖。幸运的是，你可以看到柴达木盆地的奇观——茶卡盐湖、青海湖、西藏文成公主纪念亭、倒淌河、西宁的海市蜃楼。

经典川藏线，青藏线，西藏环线，行程的终点！需要回国可以离队！祝大家旅途愉快！需要一起返回成都的伙伴也可以随车队返回成都，不收取任何费用！

D17:西宁-郎木寺-若尔盖-川主持人

从西宁经宁夏到郎木寺，庄严的佛教氛围，神秘神圣的天葬台。从郎木寺出发，前往中国第二大草原若尔盖大草原，。欣赏完草原风光，驱车前往川主寺。

行程亮点：郎木寺天葬台若尔盖大草原川主寺。

D18:四川椅子-松潘-汶川-成都

从川主寺出发，经松潘古城(松潘因嫁给文成公主而出名)去汶川，看看震后的残垣断壁，还有新建的新城，再经映秀回成都！

主要景点：

四川线：二郎山、海螺沟、摄影天堂新都桥、泸定桥、贡嘎雪山、常青克尔寺、仙乃日、央迈永、珍珠海、牛奶海、金沙江、澜沧江、东大山、邦达草原、99道湾、怒江大峡谷、然乌湖、米堆冰川。排队龙的自然危险。南迦巴瓦峰。鲁朗临海。林芝。杨妮河的风景。

拉萨自由行：拉萨布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措

设备建议

"凭证现金"

身份证，银行卡，部分现金等。(身份证最重要，没有身份证不能进藏)。

“户外产品”

或者背包行李箱(建议不超过24寸)，腰包，折叠伞(雨衣)，保温水杯。

“随身携带的衣服”

夏秋两季，两套衣服，一件抓绒外套(羽绒服，厚外套)，一套保暖内衣，登山鞋，一些内衣，一些袜子等。

“防晒产品”

紫外线在高海拔地区极其强烈。建议带上防晒霜(spf30以上)、润唇膏、太阳镜、丝巾、帽子，避免灼伤皮肤和眼睛。

“备用药品”

晕车药、感冒药、消炎药、外伤药、红景天、葡萄糖以及常见的个人药品(药品不一定，可根据个人情况选择)。

"化妆品"

牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露、毛巾等。

需要注意的事项

“尊重习俗”

尊重目的地的风俗习惯，尽量减少对当地的影响。

“旅行医学”

旅途中我们会准备一些药品和适量的外用氧气。请在索要药物时注意自己的体质和过敏史(内服药物请自备)。我们只负责提供药品，没有诊断义务。

“关于手机”

手机信号在市区好，在山沟地区差(况且县城基本都有ATM)。

“关于温度”

高原温差大，一年四季常有气温出现。需要带保暖的衣服、鞋子(防晒产品)等物品。

高原旅游注意事项：

1.身体准备：进藏前，要保证睡眠和休息。可以适当饮用红景天等饮料，预防高原反应。

2.心理准备：保持乐观。如果有心理负担，会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、失眠等。一般来说，上述症状会在2-3天后逐渐减轻或消失。

3.带上路上需要的身份证、银行卡和现金，最好是银联卡或农行卡。

4.沿途温差大，建议带些厚一点的衣服(应急服、保暖内衣、泳衣、雨具)。袜子和内衣)，最好穿登山鞋或者更好的防水旅游鞋。此外，每个人都带着一个随身携带的包，随身携带他的贵重物品。

5.高原的紫外线极强。带上防晒霜、润唇膏、太阳镜和帽子，避免灼伤皮肤和眼睛。

6.高原上有许多美丽的风景。摄影师要更换相机，要有足够的电池，要带足够的卡片或数码伴侣。否则面对美景只能叹息。

7.药物：抗高原反应药物、红景天、感冒药、止泻药、头痛散、葡萄糖、肌营养不良片等。

8.出发前注意不要感冒。途中多喝水，多吃水果蔬菜。在高原的前2天最好不要喝酒，洗澡洗头，放松，剧烈运动。

9.你必须每天检查你的个人物品和行李，并保管好你的物品。司机不负责保管队员的财物。别忘了给相机电池充电。爱护环境，不扔垃圾，爱护自然，不伤害野生动植物。

10.任何患有严重高血压、心脏病、脑出血、冠心病等的人。或已超过65岁，为了您的安全，请不要隐瞒病情，建议您选择其他路线。

11.这条路线是一条特殊的路线，风景绝对优美，景点分散，路况很差，住宿条件很差，旅途辛苦。参加旅游的人一定要有良好的心理素质和身体素质，做好吃苦的准备。由于全线旅游正在完善中，部分地区旅游设施相对落后，各县(镇)相距较远，因此用餐和到达目的地的时间有时可能会不及时。请你做好心理准备，这样你才能对现状感到满意。希望大家互相理解，互相包容，接受一些不可预知的变化。

12.在沿途的民族地区，请朋友们尊重当地的宗教信仰