一、东京5天4夜自由行,求去过的朋友帮写个攻略

东京平均气温以及服装搭配建议

春季（3月- 5月）

3月

4月

5月

平均最高气温

13.6 19.0 22.9

平均最低气温

4.4 9.4 14.0

春天早晚温差大，建议洋葱式穿衣法（一层包一层），方便穿脱。最基本的搭配就是外套、毛衣、衬衫。

夏季（6月- 8月）

6月

7月

8月

平均最高气温

25.5 29.2 30.8

平均最低气温

18.0 21.8 23.0

其实东京夏天也是非常炎热的。所以T恤、凉鞋等简单轻便的衣物是最棒的搭配。不过进入室内基本上都有冷气，所以建议大家再多带一件薄外套。另外，6月初到7月中为东京的梅雨季节，包包内多带一把摺叠伞会比较方便。而7月中过后基本上都是晴空万里的好天气。

秋季（9月- 11月）

9月

10月

11月

平均最高气温

26.9 21.5 16.3

平均最低气温

19.7 14.2 8.3

9月的气温原则上穿着短袖不会冷也不会太热，是最适中的。但是进入到10月，早晚温差会比较大，又开始回到洋葱式穿衣法上了。

冬季（12月- 2月）

12月

1月

2月

平均最高气温

11.9 9.6 10.4

平均最低气温

3.5 0.9 1.7

冬天除了大衣、毛线衣以外，最好再多搭个发热内衣、帽子、手套、围巾等小物，如果还是冷的话，暖宝宝也是必备单品。另外，皮肤比较干燥的朋友，出门前一定记得涂抹护手霜与护唇膏哟！

*数据来源：日本国土交通省气象厅东京1981年至2010年的气象平均值

适合去东京旅游的旺季淡季一览表

月份

活动

1月

2号前后日本各大商场店家都会开始推出“福袋”以及“冬季清仓大拍卖”等优惠活动，想用便宜的价格入手秋冬时装的一定不能错过

2月

没有重大活动，是东京旅游的淡季

3月

月底开始进入浪漫的樱花季

4月

月中为止为樱花季

5月

月初有日本黄金周连假，走到哪里都人山人海，不建议前来旅游

6月

月初进入梅雨季节，也是东京旅游的淡季

7月

月中为止处于梅雨季节，建议第3个礼拜之后再来旅游

日本各大商场店家还会推出“夏季清仓拍卖”活动

月底开始陆续有烟火大会可以参加

8月

烟火大会的全盛期

月中有日本盂兰盆节连假，人潮非常多，不建议前来旅游

9月

没有重大活动，是东京旅游的淡季

10月

没有重大活动，是东京旅游的淡季

11月

月初开始进入迷人的赏枫季

12月

各地都点缀着漂亮的彩灯装饰迎接圣诞

机场到东京都内的乘车方式

在正式介绍自由行的景点之前，我们要先知道如何从机场移动到东京都内，这次所使用的交通工具以方便的电车为主，贴心的小编帮大家调查出各种路线以及各特色，那我们赶紧来了解一下移动到东京的乘车方式吧！

机场到东京都内的简易乘车路线图

成田机场

首先，小编帮大家整理出从成田机场到东京都内4条主要的电车路线，大家可以自行斟酌预算、住宿地点与当天班机以及班车时间来选择最方便的乘车方式。

电车种类

所需时间

单程票价

车辆特色

Skyliner

机场⇔日暮里

36分钟¥2,470

(¥1,240)・最短时间抵达东京

・直通日暮里、上野，中间过站不停省时

Access特快

机场⇔日暮里

50分钟¥1,240

(¥620)・性价比最高的电车

・除了可以到达日暮里、上野外，也有可直通浅草、品川、羽田机场的支线

京成本线

机场⇔日暮里

1小时15分¥1,030

(¥520)・最省钱的搭车方式

・除了可以到达日暮里、上野外，另外有前往押上的支线，只要在押上转1次车还能到达浅草、东银座

成田特快

机场⇔新宿

1小时30分¥4,000

(¥2,000)

*票价为外国人限定来回优惠套票・可以直通东京、品川和三大副都心的涩谷、新宿、池袋

・另有外国人限定的来回优惠套票可以使用，现打67折

・座位设有充电插座

*（）内为儿童票价

羽田机场

从羽田机场到东京都内主要有3条电车路线可以搭乘，小编最推荐的就是京滨急行电铁与Access特快。这两班车开往品川、泉岳寺之间因共享同一条铁路，所需时间与价钱都是一样的，且从品川站能到达其它地方的选择比较多。

电车种类

所需时间

单程票价

车辆特色

京滨急行电铁

机场⇔品川

14分钟¥410

(¥205)开往横滨等神奈川县方向为主

Access特快

机场⇔品川

14分钟¥410

(¥205)可直通浅草、品川、成田机场

东京单轨电车

机场⇔滨松町

15分钟¥490

(¥250)有于JR山手线合作的500日元套票（限周末、节假日等特定日期）

*（）内为儿童票价

日本的退税规则

相信到日本旅游，逛逛百货、买买家电、药妆是一定要的，日本的商品不仅质量有保证，退完税后的价格更是让人心花怒放。现在日本退税门坎只需买满5000日元以上的东西就能退税。当然不要忘了带上自己的护照哦！

消耗品与一般商品

另外一点，能退税的商品分成两大类，一个是“消耗品”，另一个则是“一般商品”。消耗品就是“用了之后就会变没的东西”。比如食品、饮料、酒类、药品、化妆品等，这一类的商品在结账时都会以专用的透明塑料带捆装在一起，而且不能在日本打开，需要在购买后30天带回国。

相比之下，一般商品就来的简单明了，只要是“消耗品以外的东西”都在此范围内。它既不用被密封，购买后也可以直接使用。最后一点需要注意的是，一般商品和消耗品在办理退税手续时，金额不能算在一起，需各满5000日元以上才能退税哟！

如果还有什么关于退税的疑难杂症可以到以前介绍过的攻略“2016最新日本退税全攻略！购满5000日元即可退税”里查看。

5天4夜行程规划

简单介绍完基本信息后就开始进入正题吧！这次的行程以新宿为起点，介绍东京必去的经典行程。当然每个人坐的班机日期与时段都不同，所以中间的行程可以按照自己的喜好替换调整。

第1天：

机场→东京都厅展望台→歌舞伎町一番街→购物

第2天：

原宿/表参道→涩谷→东京铁塔

第3天：

东京车站→银座→秋叶原

第4天：

浅草→台场

番外篇：

东京迪士尼度假区

第1天（机场→东京都厅展望台→歌舞伎町一番街→购物）

第1天的行程安排因为大家的班机时段都不同，小编就以大家都比较喜欢的上午班机下午抵达的时段设定为大家介绍。这一天扣掉交通时间后，其实所剩的时间就会变得非常少，加上好几个小时的舟车劳顿，想要跑好几个景点可以说是不可能的任务。

所以小编推荐排一个简单的行程之后，尽可能的把想买的东西都买齐，统统塞进行李。一来可以无忧无虑的走之后的行程，二来还可以看看行李还剩多少空间可以装额外的战利品。

17:00东京都厅展望台

东京都厅展望台

到了新宿的下榻酒店Check In后，第一个行程推荐去东京都厅展望台看免费的东京景观。从展望台的不同方位可以看到东京铁塔和晴空塔这两大地标。

而且这个时间点去的话，可以一次看到白天、黄昏以及夜晚3种风貌，有没有很罗曼蒂克呢！

18:30歌舞伎町一番街

歌舞伎町一番街

看完东京风光后，可以到歌舞伎町一番街里吃晚餐！说起日本的欢乐街，那就不能不提“歌舞伎町一番街”。这里除了有酒店、电影院等设施外，还有数不尽的居酒屋、甜品店等饮食店，只有你想不到的，没有你吃不到的。

其中，东京攻略介绍过的有利尻拉面利しり（拉面）、Kizuna寿司（寿司）、乱世的个室战国武勇传（居酒屋）等。

19:30购物

补充完体力后，小编为大家推荐几家到了东京新宿不能不去的购物圣地供大家参考，并且这些地方还有优惠券可以使用！家电、药妆连锁店大多都会开到22、23点，而日本的百货公司大约20点就会关门，所以如果想要到日本百货公司逛逛的朋友，一定要好好把握一下时间哟。

BIC CAMERA

BIC CAMERA

BIC CAMERA在日本全国约有50家店铺，并且全都位于车站附近。店内以人气的照相机、手表、电器为首，药品、化妆品、玩具、婴儿用品、酒、太阳镜等日本制造的商品种类繁多。此外，在这里还有将商品送到邻近的饭店、机场的服务。

位于新宿的店铺主要有BICQLO新宿东口店、新宿西口店、新宿东口站前店

位于东京的其他店铺主要有池袋本店、池袋西口店、BIC CAMERA AKIBA、涩谷八公口店、涩谷东口店、有乐町店、Air BIC CAMERA成田机场第2航站楼店、Air BIC CAMERA羽田机场国际线候机大楼店

BIC CAMERA的优惠活动

8%免税+7%折扣的BIC CAMERA电器优惠券8%免税+5%折扣的BIC DRUG药妆优惠券

山田电机

山田电机

山田电机则是日本最大级的家电连锁店，全国约有45家店铺开展免税对应服务。以东京都内最大级别的店铺LABI1日本总本店池袋为首，秋叶原、新宿、涩谷等观光地均有店铺。同时，人气家电、化妆品、医药品以及可以当做日本纪念品的人气商品均有销售。

位于新宿的店铺有LABI新宿东口馆、LABI新宿西口馆

位于东京的其他店铺主要有LABI1日本总本店池袋、LABI涩谷、LABI秋叶原电脑馆

山田电机的优惠活动

山田电机8%免税+7%折扣的优惠券

松本清

松本清

松本清是日本超人气的药妆店。店内出售各类医药品、健康食品、化妆品、日用品等，种类丰富样式齐全。同时店内还有流行的最新商品，日本特产以及独家出售的高品质原创产品供你选购。

位于新宿的店铺主要有新宿三丁目店

位于东京的其他店铺主要有池袋东口ANNEX店、涩谷Part1店、上野阿美横町Part1店、秋叶原店、浅草店、银座5th店、东京台场购物广场店

松本清的优惠活动

8%免税+最大5%折扣的优惠券

SUNDRUG

SUNDRUG

SUNDRUG也是日本知名的大型药妆连锁店。在全日本有将近一千家的店铺，主要店铺位于新宿、涩谷、池袋、上野、大阪、心斋桥、京都新京极、札幌等（一部分店铺可以使用银联卡）。店内有很多价格优惠的日本制化妆品，医药品，健康食品等。

位于新宿的店铺主要有新宿西口店、新宿西口站前店、新宿东口店

位于东京的其他店铺主要有上野阿美横不忍口店、池袋东口站前店、池袋阳光通店

SUNDRUG的优惠活动

SUNDRUG 8%免税+最大5%折扣的优惠券

惊安的殿堂ドン・キホーテ

惊安的殿堂ドン・キホーテ

唐吉诃德（ドン・キホーテ）的店铺遍布日本全国，是以“惊安的殿堂”作为卖点的大型连锁折扣店。除了价钱实惠外，这里贩卖的商品种类繁多，从药妆、日用品、家电用品、名牌商品等都能一次买到。另外很多店铺都为24小时营业唷！

位于新宿的店铺主要有新宿东南口店、新宿歌舞伎町店

位于东京的其他店铺主要有池袋东口站前店、MEGAドン・キホーテ涩谷本店、上野店、秋叶原店、浅草店、吉祥寺站前店、六本木店、银座总馆

惊安の殿堂ドン・キホーテ的优惠活动

惊安の殿堂ドン・キホーテ 8%免税+最大2000日元折扣优惠券

东急HANDS

东急HANDS

东急HANDS是一家拥有许多商品，塞满了惊奇和快乐的一站式商店。从高性能、高品质的生活用品、考究的日本制皮包、便利性非常高的旅行用品、日本首发的最新文具、独特的杂货、人气的美容商品到DIY用的道具、工具和素材等在东急HANDS都能买得到。

位于新宿的店铺主要有新宿店

位于东京的其他店铺主要有池袋店、涩谷店、东京店、银座店

东急HANDS的优惠活动

东京攻略特别优惠券 5%折扣

高岛屋

高岛屋

高岛屋是创立至今已有180年历史的日本知名百货店。在东京、横滨、名古屋、大阪、京都等各大都市均有店铺。涵盖了世界一流品牌，从日本制造的名品，到极品糕点，一应俱全。优良的日式服务，让你在日本的购物之旅享受舒适便利。

位于新宿的店铺主要有新宿店

位于东京的其他店铺主要有日本桥店、Takashimaya Watch Maison

高岛屋的优惠活动

高岛屋95折购物优惠卡

京王百货新宿店

京王百货新宿店

京王百货店位于拥有展望台的东京都厅等摩天楼聚集的新宿车站西口正上方，拥有丰富的日本本土品牌，绝对是馈赠亲友礼品的首选之店！特别是7楼的展销会场，这里汇集了来自日本全国各地有名的“车站便当展”等京王特色的展销活动，请勿错过！

二、伦敦旅自由行攻略超详细

传说中的日不落帝国——英国，是一个美丽的国家，文物古迹比比皆是，自然风景秀丽，旅游资源丰富，作为英国首都的伦敦，位于英格兰东南部，是世界上最重要的金融、贸易中心之一，也是名胜古迹众多的历史名城，到处都是历史悠久的建筑和艺术珍品。伦敦的旅游景观更使这个国际化的大城市充满魅力。

D1白金汉宫(1小时)→特拉法加广场(0.5小时)→英国国家美术馆(2小时)→泰晤士河(0.5小时)→大本钟(0.5小时)→威斯敏斯特教堂(1小时)→伦敦眼(0.5)

D2海德公园(1小时)→大英博物馆(2.5小时)→福南梅森(1.5小时)→牛津街(2.5小时)→女王陛下剧院(2.5小时)

D3科文特花园(1小时)→圣保罗大教堂(1.5小时)→千禧桥(0.5小时)→泰特现代美术馆(1.5小时)→博罗市场(1小时)→伦敦塔桥(1小时)→唐人街(1小时)→BurgerandLobster(Soho)(1小时)

用一顿丰盛的英式早餐唤醒味蕾，从舌尖开始探索伦敦。掐好时间前往白金汉宫观看卫兵换岗仪式，结束之后，漫步到特拉法广场买一杯咖啡和三明治，坐在喷泉边悠闲看着鸽子和路边人来人往。休息片刻，前往英国国家美术馆欣赏世界名画，沉醉在艺术的世界中。傍晚在泰晤士河边，看夕阳西下的大本钟和伦敦眼，晚餐去附近尝尝伦敦人气最高的汉堡龙虾。入夜后，登上伦敦眼一览泰晤士河两岸的夜色。

第一天的景点安排集中，以步行为主，放慢节奏，游走在伦敦的大街小巷中，可以更好地感受这座城市的魅力。

泰晤士河和大本钟的游览放在傍晚，游人相对较少，而且可以欣赏到极美的泰晤士河的日落和晚霞。

白金汉宫(1小时)步行15分钟→特拉法加广场(0.5小时)步行2分钟→英国国家美术馆(2小时)步行15分钟→泰晤士河(0.5小时)步行5分钟→大本钟(0.5小时)步行5分钟→威斯敏斯特教堂(1小时)步行9分钟→伦敦眼(0.5)

白金汉宫

白金汉宫是英国女王在伦敦办公和居住的地方、王室的行政总部，也是当今世界上少数仍在使用的皇家宫殿之一。

特拉法加广场

广场上除了说着不同语言的游客之外，不乏行为艺术家、画家、演讲者、乐队，还有满天飞随地走的鸽子，充满了悠闲自得的生活气息。

英国国家美术馆

按年代顺序展出了从13世纪至19世纪期间多达2300件的世界顶级绘画作品，其中最为著名的就是梵高的《向日葵》。

泰晤士河

泰晤士河是英国著名的母亲河，横穿伦敦市，在英国历史上，泰晤士河流域占有举足轻重的地位，可以称得上是一部流动的历史。

大本钟

从1859年开始大本钟便开始为伦敦报时，至今已有一个多世纪，是伦敦著名古钟和标志性建筑之一。

威斯敏斯特教堂

哥特式风格的英国皇家天主大教堂，它既是英国国教的礼拜堂，又是历代国王加冕及王室成员举行婚礼的地方，威廉王子的婚礼就在此举行的。此外，它还是英国国葬陵墓，除王室成员外，很多名人包括牛顿、丘吉尔等也都安葬于此。

伦敦眼

伦敦眼又称千禧之轮，是为迎接新千年而设计的，坐落在伦敦泰晤士河畔，是伦敦的地标，也是伦敦最吸引游人的观光点之一。

伦敦有12条地铁线路，四通八达。市内的交通以地铁和公交为主，但是公交不接受现金买票，建议购买伦敦交通牡蛎卡(OysterCard)，可以刷卡搭乘地铁/公交/电车/轻轨，省去排队买票时间，而且乘坐地铁还可享受折扣。

大本钟内部不对非英国籍人士开放，白金汉宫，西敏寺入内参观以及乘坐伦敦眼需要购买门票，建议提前预定门票，省去排队时间。西敏寺/威斯敏斯特教堂门票￥72左右，无需换票、无需预约具体场次，中文讲解。

国家美术馆免费参观，对西方古典艺术有兴趣的蜂蜂可以在线购买预约国家美术馆的深度讲解。国家美术馆中文深度讲解￥398左右，讲解员均为英国顶尖艺术学校的毕业生。

英式早餐在世界上享有盛名，代表了英国独特的生活方式。经过长途飞行，到达伦敦的第一天可以睡个懒觉，在酒店或住的附近吃英式早餐，从舌尖开始探索这座城市。

第一天的行程较为紧凑，且丰盛的英式早餐提供的热量充足，中午可以在特拉法加广场附近吃顿简餐，经济实惠。推荐几家分店超级多的简餐餐厅：PretAManger，EAT.，EatSushi，WasabiSushi&Bento，LEON。

晚餐时间充裕，可以尝试英国人气超高的龙虾餐厅BurgerandLobster。

伦敦的热门住宿区域为：苏活区/中国城(Soho)。

SOHO是伦敦最热闹的区域，不论是游览景点还是美食、购物都特别丰富。

中国城附近是伦敦东方食物的集中地，有众多的中国和东南亚餐厅。

晚上这里的夜生活非常丰富，众多的剧院和酒吧一定不会让你失望。

早起床先到海德公园散个步，带些面包喂一喂公园里的天鹅和松鼠，在绿意盎然中开启一天的行程。之后乘坐地铁到大英博物馆欣赏浩如烟海的珍藏，走马观花之后再去享受一顿英式下午茶。酒足饭饱之后可以去牛津街买买买活动一下筋骨。回酒店放下购物战利品，晚上去剧院林立的西区的看一场经典的音乐剧，感受伦敦的艺术生活。

海德公园(1小时)地铁30分钟→大英博物馆(2.5小时)地铁20分钟→福南梅森(1.5小时)地铁11分钟→牛津街(2.5小时)地铁10分钟→女王陛下剧院(2.5小时)

海德公园

英国最知名、最大的皇家公园

大英博物馆

世界上历史最悠久、规模最宏伟的综合性博物馆

福南梅森

女王最爱的下午茶餐厅

牛津街

欧洲最繁忙的街道，布满了18世纪末期的精美建筑，超过300家的世界品牌店及大型商场云集于此

女王陛下剧院

女王陛下剧院上映的《歌剧魅影》是世界四大音乐剧之一，获奖无数，连续上演20多年依然场场爆满。

大英博物馆是一部世界文明史，浩瀚几千年历史浓缩在展馆中，有兴趣了解且时间充裕的蜂蜂可以预定深度中文讲解。大英博物馆深度中文讲解￥119左右，资深学者专业讲解，时间较长，至少2小时。

逛完大英，刚好到了下午茶时间。大英博物馆的GreatCourtRestaurant也提供下午茶，在大英博物馆的中庭餐厅壮丽屋檐下的地道英式传统下午茶也是别样的体验。

晚上的戏剧，强烈推荐女王陛下剧院的《歌剧魅影》。作为世界四大音乐剧之首，获奖无数，连续上映20多年依然场场爆满。演出门票￥249左右，假如一生只看一出音乐剧，《歌剧魅影》肯定是毕生之选。

第二天的行程可以放慢一些脚步，去细细品味伦敦。英式下午茶不仅是味觉的享受，也是体验英国传统贵族的高雅精致生活的最好方式。大英博物馆内的GreatCourtRestaurant提供下午茶，可以在游览结束后体验。大英博物馆周边也有一些精致的下午茶餐厅可供选择。

上午出发去科文特花园，逛一逛伦敦的集市，坐双层巴士沿着河岸街到圣保罗大教堂，登高俯瞰整个伦敦城。下午到伦敦最古老的市场博罗市场，品尝最新鲜最地道的英伦小吃，从不同品种的有机蔬果、当场即食的生蚝、手工奶酪到新鲜出炉的面包。之后沿着泰晤士河漫步至伦敦塔桥，欣赏日落下的游船和海鸥。最后去热闹的唐人街，享用家乡的美食，感受伦敦丰富的夜生活。

科文特花园(1小时)公交16分钟→圣保罗大教堂(1.5小时)步行5分钟→千禧桥(0.5小时)步行2分钟→泰特现代美术馆(1.5小时)步行11分钟→博罗市场(1小时)公交15分钟→伦敦塔桥(1小时)地铁30分钟→唐人街(1小时)→BurgerandLobster(Soho)(1小时)

科文特花园

从手工艺品到英式点心应有尽有的露天特色市集

圣保罗大教堂

世界第二大圆顶教堂，英国第一大教堂

千禧桥

为迎接千禧年而建，电影《哈利波特6：混血王子的背叛》取景地

泰特现代美术馆

英国最大最著名的现代艺术品殿堂

博罗市场

伦敦最古老的市场,地道英伦小吃

伦敦塔桥

地标景观，伦敦的象征

唐人街

位于伦敦市中心的美食天堂

BurgerandLobster(Soho)

伦敦最有人气的餐厅之一

科文特花园、千禧桥、博罗市场、唐人街不需要门票。

圣保罗大教堂、伦敦塔桥入内参观需要购买门票，建议提前预定门票，还可以获得免费的中文语音讲解，游玩更加深度。

对现代艺术感兴趣得蜂蜂可以预定泰特现代美术馆深度中文讲解服务，在伦敦顶尖艺术学校学生的带领下更深入领略现代艺术的魅力。泰特现代美术馆深度中文讲解服务￥429左右，专业讲师深度中文讲解

中国城Soho区是美食天堂，汇集了世界各地的美食，在这里你可以尝到人气餐厅汉堡龙虾，英国最爱的Nando’s烤鸡，西班牙的Tapas，日本的寿司，如果想念了家乡味道，还可以在这里解解馋，在伦敦品尝家乡的味道。

三、北京自由行攻略

北京自由行攻略：合理规划出行时间，热门景点门票需提前在线预订，查看天气预报并做好相应的衣物准备。

北京的交通非常便利，无论你选择地铁、公交、出租车还是共享单车，都能轻松出行。但需要注意的是，北京的交通拥堵情况较为严重，因此合理规划出行时间非常关键。北京的景点众多，但门票和排队时间都需要提前规划。热门景点都需要提前在线预订门票，以避免排队等待。同时，这些景点内部空间有限，游客需要合理安排游览时间。

北京的气候多变，四季分明。因此，在出行前需要查看天气预报并做好相应的衣物准备。同时，由于北京的干燥气候，需要注意保湿和防晒。在品尝北京美食时，需要注意食品卫生和饮食习惯。例如，尝试当地特色小吃时，可以尝试在正规店铺购买并注意食品的新鲜程度。此外，由于北京的口味偏咸，需要注意控制盐分摄入。

总之，北京自由行需要注意交通、景点、气候和美食等方面。提前规划、合理安排和注意细节都是让你的旅程更加愉快的关键。

北京的特色

1、世界文化遗产：北京拥有众多世界文化遗产，如故宫、长城、天坛、颐和园等，这些景点吸引了来自世界各地的游客。

2、皇家园林：北京的皇家园林是中国园林艺术的代表，如颐和园、圆明园等，这些园林以其精美的设计和独特的文化内涵吸引着游客。

3、胡同文化：北京的胡同是老北京城的象征，游客可以漫步在胡同中，感受老北京的风土人情和文化气息。

4、现代建筑：北京的现代建筑也颇具特色，如鸟巢、水立方等，这些建筑不仅具有现代气息，也融合了中国的传统文化元素。

5、美食：北京的美食也是其旅游特色之一，如烤鸭、炸酱面、糖葫芦等，这些美食以其独特的口味和制作工艺吸引着游客。

以上内容参考百度百科-北京市