一、青海旅游攻略自由行最佳线路

青海旅游攻略自由行最佳线路：

第一天：抵达西宁抵达西宁后，您可以在市区休息一下，体验当地的风情。晚上，您可以品尝地道的青海美食，例如羊肉火锅和酸奶。

第二天：西宁市内游第二天，您可以参观塔尔寺，这是青海省最著名的佛教寺庙之一，拥有悠久的历史和文化底蕴。之后可以前往东关清真大寺，了解伊斯兰教文化。晚上，您可以在西宁市区逛街，品尝当地美食。

第三天：西宁至青海湖早上从西宁出发，前往中国最大的咸水湖——青海湖。途中欣赏美丽的高原风光，可以停车拍照。抵达青海湖后，可以参观湖边的草原、沙岛和金沙湾等景点。晚上可以在湖边小镇住宿，品尝地道的青海美食。

第四天：青海湖环湖游早上欣赏美丽的青海湖日出。之后开始环湖游，欣赏湖边的美丽风光。途中可以停车参观茶卡盐湖，这是中国最美丽的天空之镜。晚上可以在湖边小镇住宿，品尝地道的青海美食。

第五天：青海湖至祁连早上从青海湖出发，前往祁连山脉。途中欣赏美丽的高原风光和草原景色。抵达祁连后，可以参观卓尔山和祁连大草原等景点。晚上可以在祁连县住宿，品尝地道的青海美食。

第六天：祁连至门源早上从祁连出发，前往门源。途中欣赏美丽的祁连山脉和草原景色。抵达门源后，可以参观门源油菜花海等景点。晚上可以在门源县住宿，品尝地道的青海美食。

第七天：门源至西宁早上从门源出发，返回西宁市区。途中欣赏美丽的高原风光。抵达西宁后，可以根据时间安排参观其他景点，例如青海省博物馆等。晚上可以在西宁市区住宿，品尝地道的青海美食。

第八天：离开西宁最后一天可以根据个人需求和时间安排，逛街购物或品尝当地美食。之后可以根据个人需求选择离开的方式，例如飞机、火车等。

旅游注意事项：

准备抗缺氧的药物，比如红景天等。

注意高原地区的空气干燥，建议多吃蔬菜、水果，多喝水；另外注意温差较大，根据季节准备衣物。

网上描述的乱收费、比较黑等情况一般不存在，现在青海甘肃治安比较好，而且有导游带领一起逛，基本不用担心安全问题。

二、青海自由行攻略:旅游必备指南

青海自由行攻略：旅游必备指南

1、交通出行

青海位于中国西北地区，距离北京、上海等城市较远，因此建议选择飞机前往。青藏铁路也是一条非常经典的路线，可以欣赏到壮美的景色。如果时间充裕且喜欢自驾游，也可以选择开车前往。

在当地出行建议选择包车或者租车自驾。公共交通不太方便且线路较少。

注意事项：高原反应比较普遍，请提前做好身体准备和适应训练。

2、景点推荐

A.青海湖：

作为中国第三大咸水湖，青海湖拥有独特的美景和文化背景。最佳旅游季节为7月至9月份，在这个时候可以看到蓝天白云下的碧波荡漾。

B.茶卡盐湖：

茶卡盐湖是中国四大盐场之一，在阳光下呈现出金黄色调，非常壮观。最佳旅游季节为5月至10月份。

C.塔尔寺：

塔尔寺是藏传佛教的圣地之一，也是青海省内最著名的景点之一。建议在淡季前往，可以避免人流较多的情况。

3、美食推荐

A.青海牦牛肉：

青海牦牛肉以其鲜嫩可口而闻名于世。可以尝试火锅或者烤串等不同方式品尝。

B.糌粑：

糌粑是藏族人民日常生活中重要的主食之一，由高原上特有的青稞制成。口感香甜软糯，值得一试。

C.藏茶：

藏茶又称“酥油茶”，是藏族人民日常生活中必不可少的饮品之一。呈现出浓郁奶香和咸味，并且具有保暖作用，在高原旅行中十分适合。

4、住宿推荐

A.青海湖畔酒店：

青海湖畔酒店是靠近青海湖的一家高档度假酒店，拥有非常舒适的住宿环境和周到的服务。

B.茶卡盐湖观景帐篷：

茶卡盐湖观景帐篷是一个非常特别的住宿体验，可以在茶卡盐湖边上欣赏美丽的日出和日落。

C.塔尔寺附近客栈：

塔尔寺附近有很多价格实惠、干净整洁、交通便利的客栈，可以选择其中一家入住。

总结

青海自由行攻略：旅游必备指南中介绍了交通出行、景点推荐、美食推荐以及住宿推荐四个方面。在前往青海旅游时需要注意高原反应问题，并且提前做好身体准备。在选择交通工具和出行路线时需要考虑时间和经济成本等因素。同时，在品尝当地美食和选择住宿时也要多加注意，选择适合自己的方式和地点。

总之，青海是一个充满魅力和神秘感的地方，值得一去。希望本攻略能够为大家提供有用的参考和帮助。

三、青海自由行旅游攻略2017

青海是一个令人梦回牵绕的神圣区域，这里的一切都显得异常清新和唯美，纯洁的像一片白纸，保持了原有的原始风貌，大家一起在这里庆祝自己的生命之力，青海旅游还是需要注意很多事项的，下面给大家分享青海自由行旅游攻略2017。

刚从青海回来，赶紧写一下攻略，给各位宝宝们参考。

必备物品，一般的手机，充电器乱七八糟的我就不说了。提醒一些别的东西。

日常洗护，具体不说了根据个人要求，提醒一下旅游区的宾馆条件不算好，想洗澡的宝宝们一定带上洗发水沐浴露。

暖宝宝。这个一定一定要带的，到了旅游区就知道了，我就忘带了，那个冷呀。

防晒。最好是喷的那种，放在包包里，随时可以拿出来补一下。我去的时候是6月份，而且阴天，紫外线已经很强了。

披肩。这个女孩必备，哈哈。拍照很好看的，还可以防晒。旅游区遍地都是卖的，但是相对网上的要贵一些。土豪随意。如果你是想拍照好看，穿的很少的话，可以买一个厚的。穿的厚的话，可以买一个薄的。我后面会发一个链接，是我在青海拍的照片。大家可以参考。

长款棉衣，或者冲锋衣。提醒大家带长款棉衣，是最好搭配衣服的，你可以里面穿短袖长裙，外面批个棉衣，这样想拍照的话可以直接脱了就拍。

带绳的手机壳。这样可以省掉一只手，拍完照片直接就可以松手挂在胸前。出去旅游的话很方便的。

遮阳伞。妹子必备，虽然我带了，一次都没怎么用到，因为嫌太麻烦拿着。我去的时候青海下雨了，但是特别幸运的是上车下雨，下车就停。所以没有用的上。

红景天胶囊提前吃。每天吃一点，会缓解一下高原反应。只要不是太胖，或者身体特别好的人，高原反应其实都不太明显的，只是边走路边说话会有点喘。如果是那种很胖的人或者经常健身身体很好的话，会有高原反应，我爸爸到了那儿就是睡觉都觉得呼吸有点难受，很想大口呼气，像我身体一直一般的人，到了那儿没有太大反应，只是走路走快了会有点喘而已。

大致介绍

因为我妈妈一直在青海工作，所以一直对青海都有很多了解。

青海的主要旅游的地方其实就是两个大景点，一个茶卡盐湖，一个青海湖。

另外还有塔尔寺算是大景点，但其实如果不是有信仰的话，可以忽略的我认为，因为人多，自己又不懂，去了很难过的。

其他的景点几乎都是一带而过的。有的都是在旅游车上面路过看一下。

妈妈在那里工作了很多年，她也说了青海其实旅游的地方不是特别多，景点液没有云南和西藏那么多，那么好。如果不能只是旅游几天的话，建议大家可以从目的地自己买机票去到西宁。周五晚上到，然后报个两日团，旅游两天周日当晚就可以再飞回家。

如果你是想去感受一下藏民的文化或者体验一下青海的生活，可以呆半个月的话也是很棒的选择，我就想有时间了去待一阵子。青海的当地藏民是很朴实的，人也很实在。我妈妈呆的地方是青海果洛，那边的藏民自己都有一片一片的山，自己早上放牛羊，晚上去赶牛羊回家。挖虫草的时候，藏民卖的都很便宜不贵的，但是那里的回民都会收过去，再倒卖，会卖的很贵，不太实在。所以买东西最好找个当地的藏民买，一定要有礼貌，他们会超级乐意跟你谈话的。

我的旅游行程

周一一早从北京飞到西宁。机票很便宜不到500。

海航的，很准时，竟然提前一个小时就到了，大概8点半到。

西宁机场很小，也很简单规范，出来就有机场大巴售票处，到中心广场20多块钱，好像是21吧。不贵。

下车了之后在体育馆附近搜到了如家宾馆体育馆店。一百多块钱一晚上。

中心广场附近是很繁华的地方，有地下的商业街，卖的东西也不贵，不过没什么西宁特色的东西，体育馆旁边就有个小吃街，可以吃很多小吃，也不算特别有特色，就像普通二三线城市的市中心一样。

体育馆旁边还有王府井百货，地下是个超市。在超市里面买了很多吃的，准备路上吃。因为旅游区得吃的真的不敢恭维，吃不惯。地下超市还有很多特产，无非也就是黑枸杞一类的东西，可以买几盒，那边的也不算贵，还正规。妈妈说对比果洛当地买的价钱差别不大，但是略微贵个几块钱，不过不影响的，质量也不错，比景区便宜的。

逛了也吃了，下午回到宾馆订了旅游团，第二天一早7点半就出发，集合地点也是在王府井百货对面，小吃街门口那里，超级近。

旅游团差不多300到600不等，因为很便宜，建议大家还是选择500多的。有很多路线，我选的就是不游塔尔寺的，感觉不感兴趣，主要是看自然风光。游览那个太耽误时间。

下面说说各个行程的心得。

先去的景点是茶卡盐湖，路上行驶大概5个小时，也是最远的一个景点。感觉也是最美的。到了先吃饭，吃的也还过得去。去茶卡盐湖游览的时间是两个小时，够够的了，里面有两种交通工具，一种是电瓶车，给你拉到景点入口，很便宜，不过个人觉得没必要，走路也就一会儿的路程，一点也不赶时间，很快就到了，2千米左右吧。

一种是小火车，几十块钱是去湖心岛的，个人也觉得没必要，因为在外面拍的照片和里面拍的都一样的，风景都一样的。

在茶卡盐湖还不算特别冷，但是也是有点冷的，一定需要外套的，可以拍照时候脱下来。对了，出来的时候会有卖东西的商户，那里的东西不联系买，不好的，后面会给大家推荐一个地方买东西。

下一站去的青海湖，赶两个小时的路程来到藏区，路上会看到山上成群的牛羊。很棒的感觉。一路上走的会感到越来越冷，到了之后就已经5点多了，下了车吃饭，饭真的很难吃。宾馆也真的一般，但是还算干净。特别要说一点，真的真的很冷，暖气也都停了，我睡觉盖了两层的被子还觉得超级冷，开了电热毯，我是怕冷的那种。

收拾一下如果带厚衣服可以出去转转，一定要穿厚衣服，不然感冒的话是相当难受了，因为本来就是海拔高，有高原反应觉得累，呼吸难受。外加感冒的话，就觉得难受了几倍以上，所以一定不要感冒。如果出去转的话，会看到当地藏民赶着一群群的牛羊回家，好几条狗狗跑在附近或者前面，牛羊跑偏了就再赶回去，超级好的感觉。

第二天的青海湖因为报了太多的期待，所以最后确实是有点失望了，里面有热气球可以做，价钱也不便宜，时间也不长，土豪随意做，感觉很好。因为去过云南的洱海，所以对青海湖的感觉就一般了，没有洱海附近开发的好。拍照片也是没有盐湖好看。

说说青海湖附近的油菜花，我去的时候没有油菜花，好难过，没有看到。

最后下午的景点都是小景点，一个是滑沙场，无限次滑沙，挺好玩的，主要是映衬着山上的阳光拍照片真的好美呢。

下面的就是最后一个地点了，时间很短。景色也一般，原子城什么的，地方小，拍照什么的也不好看。为什么要单独说，因为这里超级适合买东西，东西真的很便宜。里面最后面的一个商户是一个藏民。人特别实在，那里的黑枸杞比超市的还便宜，质量还更好。

说说那里的两个非常有特色也特别便宜的东西，一个是牦牛角，大的差不多150元这样。这是我妈妈了解到的很便宜的价钱了，一种是加工过磨过的，一种是也纯天然没有加工过的，都好看，我一样买了一对。另外一个就是狼牙了。真的这是我最后悔没有多买的东西。今年狼数量太多了，国家同意打狼了，才可以公然卖狼牙。跟大家说一个比较算是实在的价格，你不要管他卖多少钱，你就跟他讲价，小的狼牙50一个，獠牙大的100一个。就往这个价钱说就好了，态度好点。在北京这边这个东西小的就卖到300多。真的很划算，喜欢的可以在这里买，货真。

差不多也就是这些吧，还是提醒大家千万不要因为美而不带厚衣服，可以里面穿的薄点，外面穿棉服，真的很重要。我看了好多通行的朋友穿的很薄，最后感冒了，很难受的，头疼的都没办法玩儿了。