一、五龙潭瀑布群的五潭五瀑

第一潭名碧玉潭，潭上有碧玉瀑，古称青龙瀑，上窄下宽，凌空飞泻，落差达67米，是五瀑中最高的一个，下落深潭，潭水碧绿，清澈晶莹，犹似碧玉。

第二潭名金锁潭，潭上有锁龙瀑，古名黄龙瀑，两股瀑水从黄色岩壁上喷涌而出，直落潭中，水势不大，似蛟龙被锁，故亦名锁龙潭。

第三潭名珍珠潭，潭上有珍珠瀑，古名赤龙瀑，人未走近，已闻水声如涛，瀑水从30米高的陡崖上飞下，中间遇一巨石阻击，水花飞溅，如喷珠吐玉，在阳光照射下，光彩夺目。

第四潭名飞凤潭，潭上有飞凤瀑古名黑龙瀑，瀑水从数米高的山崖上急流直下，如凤凰展翅，飞入潭中。

第五潭名玉女潭，潭上有玉女瀑，古名白龙瀑，似一窈窕少女，正在翩翩起舞，真是惟妙惟肖。这五龙潭古代传说是龙王五个女儿变的，还有人作诗戏之：“龙王有女各情情，一情更比一情真，碧玉多情先迎客，金锁含情在芳心，柔情珍珠化为水，豪情飞凤作狂吟；惟独玉女关情窦，恬情理妆半娇嗔。”

长虹瀑（也称白龙瀑），此瀑甚为奇妙，每隔几秒钟，山崖上“哗”地一声飞下一条白练，随即趋于平静，悄悄落下，隔几秒钟再来一次，终年不歇，蔚为奇观。

水帘瀑，瀑高10米，一条小径从水帘后穿过，颇有奇趣。再往下有红军洞，洞内能窬百余人，在当年反围剿斗争中，曾住过红军伤病员，今遗迹仍在。洞下还有彩裙瀑。

二、庐山瀑布群的黄龙潭和乌龙潭瀑布

在庐山三宝树风景区，有着匡庐瀑布群中以秀美纤柔为其特色的两个瀑布——黄龙潭瀑布和乌龙潭瀑布。从三宝树到黄龙潭瀑布，只有很短的距离。只见一幽谷之中，崖壁陡立，岩石层迭，四周草木茂盛，一条瀑布从十几米高的崖上跌下，发出阵阵悦耳动听的击水声，瀑布跌落潭中，稍坐停积，继而又在石缝之中蜿蜒流淌，奔向下游。黄龙潭瀑布以秀、幽见长，大概不是正午时分，黄龙潭瀑布是不太会受到阳光照射的，因此，潭边瀑下之石块崖壁上，青苔遍布，把小涧打扮得一片绿色，衬托着飞流而下的雪白透明的瀑布，更使黄龙潭显得格外幽静、深秀和清凉。另外，黄龙潭瀑布旁边还有一些石刻。

从黄龙潭瀑布向下走上几百米，然后再向西北方向溯另一小溪上行，不一会儿就可到达乌龙潭瀑布。只见瀑布从几块巨石中夺路冲出，分成三股，只有数米高，然而姿态十分优美。那一股股水流，跌落水中，发出婉转悠扬的乐音；那乌龙潭水，清澈透明，惹人喜爱。游人至此，不禁会体会到“山不在高，有仙则名，水不在深，有龙则灵”的含意。

关于黄龙潭、乌龙潭两瀑，民间流传着一个黄龙和白龙的神话故事：

三宝树风景区中有黄龙寺遗址。相传此寺为高僧彻空为降伏黄龙潭中的黄龙而建造的。当时黄龙潭中潜藏一条桀骜不驯的黄龙，时常乱发脾气，搅得山洪暴发，淹没良田，百姓遭灾，然而又潜于崖陡潭深的黄龙潭中。这样，黄龙的所作所为，已使下游地区常受洪涝之苦。后来，高僧彻空禅师云游至此，听说竟有如此为非作歹之黄龙，便以佛家之普渡众生教义，驯服了这条黄龙。黄龙归善后，它的后代便化为群蛟，再次兴风作浪，祸害百姓。彻空禅师见此情景，便敲响神钟，群蛟闻钟声而惊逃。为了彻底降服群蛟，造福黎民，彻空禅师便在离黄龙潭不远处，修建了黄龙寺，以镇群蛟，并在黄龙寺赐经亭旁掘下制龙洞，将神钟倒扣洞中，这样便降伏了群蛟孽龙，故现在三宝树附近有一块巨石，上刻“降龙”两字，这就是那口神钟所化的“降龙石”。

数百年过后，彻空禅师早已归西天，所降群龙亦已大多归正，唯有红黑二龙，恶性不该，仍常常化作红黑二云冲天而起，凌空鏖战，搅得周天昏暗，雷电交加，大雨倾盆。两条孽龙激战所经之地，树木连根拔起，农舍不剩片瓦，惟有彻空禅师所建的黄龙寺藏经图依旧岿然不动，赐经亭、三宝树完好无损。

而在黄龙潭不远处的乌龙潭中，却藏着一条温驯善良的白龙，那白龙不仅不像黄龙那样性格暴烈，兴风作雨，祸害百姓，反而时常给东林寺慧远和尚和当地黎民百姓带来许多方便。大旱日子白龙便喷云吐雾，普降甘霖，滋润禾苗，造福众生。大涝时节，白龙又吸水排涝，不使洪水淹没农田，危害农舍，故白龙受到东林寺众僧和周围百姓的喜爱和崇拜。为了表示这谢忱和敬意，百姓在每年6月初，采集百果，送来菜饭，投入潭中，祭祀神龙。这种活动当地群众就称为送龙饭。据说，龙饭必须送到乌龙潭之中，否则即使放在离潭很近的石头上，白龙亦不会来领情的。多少年，白龙一直在乌龙潭中修身养性，造福生灵。那分成数股的乌龙潭瀑布，终年流淌不息，昼夜伴随着白龙。就这样，乌龙潭与乌龙潭瀑布形成了。人们每每游览到此，不仅为这里的妩媚秀色所吸引，亦为这里流传如此优美动人的传说，而良久徘徊，流连忘返。

现代园林建筑专家，诗人陈从周教授游览庐山黄龙潭和乌龙潭瀑布后，曾作《观龙潭瀑》诗一首，诗曰：

似晴欲雨费疑猜，谁把天公巧妙开。

峰影都沉潭影底，庐山之水日边来。

三、南阳内乡县五龙潭瀑布群景区离洛阳市多少公里

驾车路线：全程约329.6公里

起点：五龙潭

1.内乡县内驾车方案

1)从起点向东南方向出发，行驶390米，右转

2)行驶120米，右前方转弯

3)行驶5.8公里，直行进入X038

4)沿X038行驶3.1公里，右转进入Z010

5)沿Z010行驶3.0公里，直行进入S249

6)沿S249行驶840米，左前方转弯

7)行驶4.6公里，左前方转弯

8)行驶4.8公里，右前方转弯

9)行驶10.0公里，直行进入八丹线

10)沿八丹线行驶8.8公里，左转进入G312

11)沿G312行驶3.2公里，朝G40/沪陕高速方向，稍向左转

12)行驶290米，直行

2.行驶1.2公里，直行进入沪陕高速公路

3.沿沪陕高速公路行驶72.9公里，朝洛阳/太原/G55方向，稍向右转进入张华岗枢纽

4.沿张华岗枢纽行驶1.0公里，直行进入二广高速公路

5.洛阳市内驾车方案

1)沿二广高速公路行驶200.9公里，过伊河大桥，在关林站出口，稍向右转上匝道

2)沿匝道行驶1.2公里，右转进入开元大道

3)沿开元大道行驶7.2公里，到达终点(在道路右侧)

终点：洛阳市