一、昆布茶功效与作用

昆布属于海带科，叶子呈暗褐色，两边的边缘部分有粗锯齿，主要是生长在山东、辽宁一带的低潮线附近。昆布茶与其说它是茶，倒不如说它是一种汤，一种对人体非常有益的汤。那么，昆布茶功效与作用是什么？昆布与海带有什么区别？下面就跟小编一起来简单的了解一下吧。

一、昆布茶有什么功效与作用

1、降血糖

据研究表明，昆布茶中含有丰富的矿物质元素，经常食用可以起到降血脂、降血糖以及排铅解毒的功效。不仅如此，昆布茶中还包含了天然的甘露醇，可以有效的排除体内的毒素，保证血液的质量。

2、健脑补脑

昆布茶中含有牛磺酸和谷氨酸，对孩子大脑的成长和发育都非常重要，多吃有助于孩子的脑部发育，起到健脑补脑的作用。

3、美容养颜

昆布茶里含有丰富的钙元素，可以帮助人体内甲状腺素的合成，而且两者搭配不仅可以美容，还有延缓衰老的功效。除此之外，昆布茶中还有天然的胶原蛋白，是美容的神器，经常吃的人皮肤会比较紧致，而且白里透红，非常好看，这也是很多年轻朋友喜欢吃昆布茶的原因之一。

4、改善食欲

昆布茶是长在大海中的一种植物，味道鲜美，恰好因为这种鲜美的味道可以刺激唾液的产生，所以，一些品尝鲜味的能力降低的老人会用来刺激他们的食欲，改善他们的食欲。

二、昆布与海带有什么区别

昆布和海带从外观看，好像是一样的，但其实他们是有分别的。从生物学的角度来说，海带是属于海带科的，而昆布属于海带目中的一种。所以说它们的关系并不是亲兄弟，而是堂兄弟。

中国一些古书上也有关于昆布和海带的记载，没有特别的说明，直说海带的别名叫做昆布，所以严格来讲，说它们是一种东西也没有什么错。因为两者的形态很相似，再加上最早的海带是有日本引进的，而日本就是把海带同一称作是昆布，所以这两样才会经常会混淆。

海豹搬家

二、一个人的西双版纳自由行怎么安排行程

游西双版纳的话，那你可真找对人了，去年我就自己一个人去彻彻底底耍了一次，可谓是收获满满，真正意义上的一个人的旅行，全程3天2夜，结束了的时候仍舍不得呢，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

🌟出行前准备

1.衣物：爱拍照的小伙伴可以多带点漂亮的衣服（上午下午不同景区搭配不同衣服），除夏装外带一件百搭的外套（早晚可能会冷），一条长裤或长裙（森林里面蚊虫较多）泳衣👙（酒店民宿很多自带泳池），口罩

2.防晒：防晒霜或防晒喷雾墨镜🕶️

3.药品💊：感冒药肠胃药晕车药防虫喷雾

🚗交通

👉✈️直飞西双版纳，直飞比较方便

👉✈️飞昆明然后坐车🚘到西双版纳，因为没有火车站所以只能转车，大概车程6小时就能到

🏃‍♀️路线

day1.曼听公园-总佛寺-星光夜市

day2.西双版纳热带植物园

day3.望天树景区-傣族园-回家

🌟打卡地推荐

✅曼听公园，🎫门票：40+

西双版纳蕞古老的花园~花园整个布置设施非常复古气派，拍照绝绝子姐妹们可以租一套傣服浅拍一哈！园区可以体验傣纸制作和制陶~体力一般的姐妹建议坐电瓶车

✅星光夜市

建议晚上🌃再来玩，下午基本没人没有气氛hhh比较多好吃的和各种可爱饰品摆饰~❌大家自己拍也很出片，不太建议买当地专门的拍摄，人多到需要排队，时间也很紧促，在市集买一套衣服大概80+自己拍也好看

✅望天树景区

超大热带雨林~有种到了阿凡达世界的感觉hhh可以看到各种奇特的植物🌳🌿🌴不恐高的姐妹可以在蕞高树上吊桥拍照~总体3个小时可以游览完

✅中科院西双版纳热带植物园🎫门票：80+

强烈推荐！可以说是全部景点里蕞爱的景点，百花园和棕榈园拍照绝美！

园区分成东西两区，建议大家去西区玩，西区比较多好看的花花草草🌿

✅西双版纳傣族园

原地穿越到泰国✔️一年四季都有泼水节活动，下午1.30开始第1场~喜欢拍照的姐妹可以在白塔和金塔嘎嘎乱拍！这个景点比较商业化但是拍照挺好看滴

㊙️必打卡美食

1.傣味烧鸡：与传统烧鸡不同，版纳烧鸡更喜欢加入柠檬和椰蓉等，增添一分清香

2.簸箕宴手抓饭：簸箕宴是云南广西一带的风味美食，多种菜品搭配，用簸箕端上迎客，热情又朴实

3.包烧：包烧是傣族特有的烹饪方法它不用锅具，而是用天然的芭蕉叶把要烧的食物包在其中，在炭火塘中烤熟而来

4.竹筒饭：竹筒饭是云南少数民族常吃的一种主食，米饭中渗入竹子的清香，和调味品的鲜香，使之成为一道风味美食

5.冻豌豆粉，豌豆粉质地爽滑，口感极佳清凉可口，解暑佳品哦~

6.香茅草烤鱼：滇南地区的罗飞鱼烤法，佐料放进鱼腹，用香茅草叶捆好烧烤，入味好，极为鲜美

7.菌味火锅：到了云南必吃的菌菇，非常新鲜

8.老挝冰咖啡：口感香浓，超级好喝

9.舂鸡脚：酸辣劲爽，美味可口

三、昆布茶功效与作用 昆布茶功效与作用是什么

1.昆布茶的功效通常能够起到软坚散结的作用，并且还能够利水消肿，当中主要包括蛋白质或者是不饱和脂肪酸等营养成分，还有碳水化合物以及膳食纤维。主要是用于治疗痰饮所致的眩晕或者是呕吐，而且还可以改善心悸水肿或者是小便不利等症状，昆布茶通常可以用来泡水喝。

2.昆布是海带或蕨类植物的干叶状体。夏秋两季收割干燥。海带生长在较冷的海洋中，多依附在干潮线以下1~ 3米的礁石上。分布于山东、辽宁沿海地区。目前有人工育种。昆布出生在低潮线附近的岩石上。分布于福建、浙江等沿海地区。